Donne incerte sull'aumento di peso in gravidanza
"La maggior parte delle donne ha detto di non conoscere la quantità raccomandata di peso che dovrebbero guadagnare durante la gravidanza" ... La ricercatrice Susie de Jersey
Un sondaggio ha rilevato che il 38% delle donne guadagna troppo peso durante la gravidanza.
D'altra parte, il sondaggio della Queensland University of Technology di 664 donne ha anche mostrato che un altro 26% ha lottato per guadagnare abbastanza peso, con alcune madri che registravano un peso inferiore appena prima della nascita rispetto a prima di rimanere incinta.
Essere in sovrappeso o obesi può portare a complicazioni per la salute, compreso il diabete gestazionale, mentre il sottopeso comporta una serie di rischi diversi, tra cui un parto prematuro o un bambino con un basso peso alla nascita.
Lo studio, pubblicato sul Journal of Obstetrics and Gynecology australiano e neozelandese, ha anche rivelato che il 56% delle donne che erano in sovrappeso prima di rimanere incinta ha guadagnato troppo peso materno, rispetto a solo un terzo delle loro controparti trimmer.
La ricercatrice Susie de Jersey dice che i due terzi delle future mamme di Worldn sono all'oscuro quando si tratta di quanto peso dovrebbero guadagnare durante la gravidanza.
"La maggior parte delle donne ha dichiarato di non conoscere la quantità raccomandata di peso che dovrebbero guadagnare durante la gravidanza e ha riferito un parere molto limitato sull'aumento di peso sano", ha detto de Jersey in una dichiarazione rilasciata da QUT.
La signora de Jersey ha affermato che meno della metà dei partecipanti allo studio considerava molto importante l'esercizio fisico durante la gravidanza, probabilmente a causa delle vecchie convinzioni secondo cui l'attività fisica non era sicura per le future mamme, nonostante fosse ampiamente provato l'opposto.
Per scoprire l'aumento di peso ottimale per te in gravidanza, parla con il medico o l'ostetrico.