Cercando di accelerare l'inevitabile
Sì, sono ancora con-bambino. È così che ho iniziato la maggior parte delle comunicazioni con le persone questa settimana e non sono ancora in ritardo.
A 39 settimane, siamo decisamente in baby watch e Mr Greer chiede al bambino ogni sera quando andiamo a letto se questa è la notte in cui lui o lei imballerà le loro cose e entrerà nelle nostre vite.
(Allo stesso modo mi chiede "No baby?" Quando ci svegliamo ogni giorno, come se fossi appena scivolato fuori dal letto, dato alla luce, e scivolato di nuovo nel letto senza svegliarlo durante la notte.
Naturalmente, non sono stato a corto di ricevere consigli su come ottenere questo spettacolo sulla strada.
Che si tratti di suggerimenti di curry, corse in macchina sconnesse o molto sesso, ho cercato di mantenere una certa prospettiva e di non lasciarsi trasportare da tutte queste teorie sapendo che il bambino verrà quando il bambino vuole venire.
Ma ho pensato di dare un'occhiata a quali consigli sono disponibili nel caso in cui ci siano davvero alcune cose che posso fare per evitare di bruciare eccessivamente lo sprog, come fossi.
(Mia povera mamma! Avevo tre settimane di ritardo, e sono uscita dal tettuccio della misura di un bambino di sei settimane, con la pelle che si stava staccando perché ero troppo esagerato.
Ecco alcune teorie comuni (e per favore nota, alcune di queste sono per le tue ultime settimane di gravidanza, NON prima! Parla con il tuo medico prima di fare qualcosa di drastico):
Un sacco di sesso
Gli occhi di Mr Greer si sono illuminati quando la levatrice ci ha detto di andare a casa e fare un sacco di sesso la settimana scorsa. Non solo gli orgasmi pensati per aiutare con le contrazioni a partire, lo sperma si crede per ammorbidire il tessuto della cervice che dovrebbe rendere la parte di lavoro reale un po 'più facile in quella parte del corpo.
Giusto per dire che questo è un tipo piuttosto piacevole di impegno da intraprendere e difficilmente un lavoro ingrato, quindi è sicuramente una teoria popolare.
Curry
Tutti menzionano mangiare un curry per permettere alla piccantezza di far fluire le cose. Ho due problemi con questo.
Uno: scorpioni di curry / cacca - è comune per le donne fare la cacca durante il travaglio, ma sono dannato se sarà una cacca al curry chiara! Yick!
Due: bruciore di stomaco! Il mio amico di gravidanza meno favorito era in piena forza quando ho avuto un curry l'altra sera. Ho dormito a malapena quella notte e nessuna quantità di antiacidi o Gaviscon potrebbe raffreddare l'ustione. Mai, mai più. Approccio con cautela, chi soffre di bruciore di stomaco!
Altri (gusto più gradevole e, si spera, con meno effetti collaterali) cibi da provare includono ananas e datteri.
Camminare / marciapiede / scalata
Camminare è consigliato per far muovere le cose laggiù, con l'aiuto della gravità e dell'oscillazione dell'anca. Camminare sul marciapiede (un piede in alto, l'altro sul marciapiede) ha una teoria simile alla scalata in quanto la rotazione del bacino porta il bambino nella giusta posizione e lo incoraggia a scendere.
Stimolazione capezzolo
Giocherellare i denti può far rilasciare al corpo l'ossitocina che può provocare contrazioni. Fai attenzione però, non solo l'azione stessa può ferire, ma può rendere le contrazioni più intense apparentemente.
Sto pompando per il colostro quindi questo sicuramente conta e se il bonus aggiunto significa che le cose vanno altrove nel corpo, sono tutto per quello.
Agopuntura / digitopressione
Ci sono un paio di punti di digitopressione (uno tra la cinghia del pollice e l'indice, l'altro circa 5 cm sopra l'osso della caviglia) che si pensa possa aiutare a portare avanti il travaglio. Chatta con un professionista, ma questo è qualcosa che il tuo partner può aiutarti.
L'agopuntura è anche qualcosa su cui alcune persone hanno riportato il successo, se non altro per il sollievo dallo stress e questo può essere un momento stressante!
Olio di ricino
Rutto! Non è raccomandato da nessuno, ma è visto come qualcosa a cui il "disperato" cerca. L'assunzione di olio di ricino non è solo degustazione grossolana (anche se è possibile mescolarla insieme ad altre cose per mascherare il gusto) ma ha una lunga lista di effetti collaterali grossolani. Non sono sicuro che ne valga la pena - specialmente se si inizia a lavorare con successo, ma si sente come il fango assoluto per tutto il percorso a causa degli effetti collaterali.
Evening Primrose Oil
Puoi prenderlo per via orale o inserirlo nel punto in cui il tuo bambino uscirà quando arriverà il grande giorno. Si pensa di assistere allo stesso modo lo sperma. I professionisti della salute sembrano essere divisi sui potenziali benefici, ma tutto dipende da quanto si vuole credere che possa aiutare a indovinare!
Tè / capsule di foglie di lampone
Ancora una volta, si consiglia di "condizionare" e ammorbidire la cervice. Ho sentito che il tè è schifoso e devi bere un numero di tazze al giorno (che per un bevitore non di tè come me sarebbe una spinta e mezza) ma le capsule sono un'opzione.
Indossa le tue migliori mutandine
Conosci la teoria, se indossi le tue migliori mutande, le tue acque sono BOUND per infrangerle e rovinarle. Ha!
Fare piani
Sempre buono! Fai progetti, prenotati per un massaggio, un taglio di capelli o una cena speciale e il bambino sarà sicuro di interrompere i piani!
Massaggio
Vale la pena sparare perché anche se non funziona, sarai rilassato e avrai avuto un buon massaggio. Eccezionale! Ci sono varie teorie su come il massaggio può aiutare, compreso il miglioramento del flusso sanguigno e la riduzione dei livelli di stress della mamma, quindi il bambino scivola fuori (Oh, se fosse così semplice ...)
Bagno caldo
Proprio come un massaggio, un bagno caldo rilasserà il tuo corpo che a volte può essere il motivo per cui il bambino preferisce che sia meglio che fuori. Vorresti lasciare quel posto comodo solo per essere accolto da una mummia stressata?
Gravità (a quattro zampe)
Consigliato a coloro che vogliono portare il bacio nella giusta posizione e incoraggiarlo a scendere in basso. Trovo che alcune pose che ho appreso in gravidanza lo yoga facciano bene, anche allungare con le braccia su una palla svizzera di fronte a te va bene.
Guarda i film tristi
La mia ostetrica me lo ha consigliato questa settimana. Evocare apparentemente le emozioni trovandosi vicino ad altri neonati e / o guardando film emozionali aiuta a far passare gli ormoni giusti attraverso il corpo. Ciò richiede una sessione di emergenza di The Notebook / Love Actually ecc ...
La cosa principale su cui tengo maggiormente a fuoco nei prossimi giorni e settimane è che uscirà. Anche se in questo momento sembra che non accadrà mai, è l'unica certezza in tutto questo ... c'è una fine a questa gravidanza.
* NOTA: consultare il proprio medico per un consiglio. Questo post non è destinato a sostituire i loro consigli.
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