Questo è il motivo per cui sto insegnando a mia figlia l'immagine corporea
"Peccato", disse mia figlia. "Mammina! Ho un po 'di pazienza . "Sorrisi al di sopra della mia spalla - ero nel bel mezzo dei piatti - e urlai indietro, " aw, tesoro. Sei carina! Molto carina. "Rise, indicò se stessa, e chiese" I pit-ty? "Mentre la guardavo sul pavimento, ridendo e sorridendo e sentendomi così maledettamente sicuro di sé, mi chiedevo cosa stavo facendo. Cosa stavo facendo con le mani coperte di sapone e gli occhi abbassati nel lavandino? Spensi l'acqua, mi asciugai i palmi sui pantaloni, la sollevai e dissi "Amelia, sei bellissima! Assolutamente stupendo! "Continuai, " il tuo sorriso. I tuoi capelli ricci Le tue piccole dita carine. La tua pancia ", le ho fatto il solletico. "Tutto su di te è carino."
Lei rise, rise e rise.
Come madre, spero che si sentirà "pit-ty" e carina e bella per sempre. Non posso fare a meno di sognare che la sua fiducia aumenterà sempre. È per questo che parlerò a mia figlia del suo corpo e della sua immagine corporea, perché conosco la strada da percorrere. So cosa sta arrivando, e voglio che sia armata della conoscenza per combattere contro di essa.
Anche quando avevo l'età di mia figlia, ero spensierato. Non mi importava di quello che pensavano gli altri. Ho ballato selvaggiamente e ho cantato ad alta voce. Indossavo calze non corrispondenti e coda di cavallo laterale. E non mi sono mai occupato di quella dannata scala. Era solo qualcosa che dovevo fare all'ufficio del medico, solo un'altra cosa tra me, un adesivo e un lecca-lecca rosso.
Le mie insicurezze fisiche contaminano quasi ogni ricordo felice che ho: la mia laurea, il mio impegno di due anni e mezzo, il giorno del mio matrimonio.
Ma a volte tra la scuola elementare e il liceo, tutto è cambiato. A un certo punto tra il mio 11 compleanno e il mio 12, tutto è cambiato, dopo aver rinunciato alle bambole Barbie ma prima ho comprato il mio primo reggiseno da allenamento, tutto sembrava diverso.
In poco tempo, ero autocosciente, autocritico, e avevo sviluppato il coraggio di odiare il mio corpo. Odiavo ogni cosa su di esso. Ho iniziato a indossare camicie oversize e jeans larghi quando avevo 13 anni. Ho iniziato a studiare anoressia e bulimia quando avevo 14 o 15 anni e ho passato innumerevoli ore a leggere su cibi e "diete" e sui vari modi in cui si poteva perdere peso. Ho imparato a dire che non avevo fame, anche quando ero. Ho iniziato a mangiare da solo.
Nel momento in cui ho iniziato a contare le calorie, ero già profondamente ossuto in quello che i dottori avrebbero in seguito chiamato EDNOS (un disturbo alimentare, non altrimenti specificato) e il disordine dismorfico del corpo ancora da definire o definito. Ciò andò avanti per anni, non per la malattia stessa, ma per i pensieri disordinati e la mia distorta immagine di sé. È rimasto con me al liceo e all'università. Mi portava dai miei 20 ai 30 anni, e le mie insicurezze fisiche mi procuravano quasi ogni ricordo felice che ho: la mia laurea, il mio fidanzamento di due anni e mezzo, il giorno del mio matrimonio. Hanno perfino appannato la mia gravidanza, almeno all'inizio.
Ma è stato allora, durante la mia gravidanza, qualcosa spostato. A tempo debito il mio quarto mese, ero felice con il mio corpo. Sapevo che ogni sterlina guadagnata avrebbe reso la mia bambina più grande e più forte e mi avrebbe reso più grande e più forte. Per la prima volta nella mia vita, ho lasciato andare: le aspettative imposte dalla società e la voce nella mia testa. Ho mangiato quando volevo, ho lavorato fuori quando potevo e mi sono fermato a fare un sonnellino ogni volta che avevo bisogno. Mi sono coccolato Ho ascoltato me stesso. E ho amato me stesso e il mio corpo, e ho dovuto sopportare una gravidanza per questo.
Voglio farle sapere al più presto che essere diversi non è solo una buona cosa, è una grande cosa. Voglio che lei sappia che le nostre differenze ci rendono grandi, speciali, unici, memorabili. Voglio che lei sappia che le nostre differenze ci definiscono, non chi o che cosa indossiamo.
Allora perché portare l'attenzione di mia figlia sul suo corpo - specialmente se non è ancora nella sua mente? Perché dovrei parlarle di cose come Photoshop, percezione pubblica o (più accuratamente) equivoco pubblico? Perché dovrei parlare con mia figlia della sua immagine corporea?
Perché gli specchi mentono. Le bugie dei media. Le nostre menti mentono. Un giorno le farà una domanda per il modo in cui il suo corpo sembra o non guarda. Troverà da ridire su se stessa: le sue braccia saranno troppo magre o le sue gambe saranno troppo grasse. Forse il suo petto sarà troppo piatto o il suo busto, troppo grande. Si confronterà con qualcun altro, pensa "se solo" a un numero qualsiasi di cose. Comincerà a dire a se stessa che ragazze e ragazze si ripetono da anni, anni e anni: che non è abbastanza. E voglio che lei sappia al più presto che essere diversi non è solo una cosa buona, è una grande cosa. Voglio che lei sappia che le nostre differenze ci rendono grandi, speciali, unici, memorabili. Voglio che lei sappia che le nostre differenze ci definiscono, non chi o che cosa indossiamo. Voglio che lei ricordi che le nostre forme ci rendono belli, mai le nostre taglie. Voglio che lei sappia che chi è rappresenta molto di più di quello che è.
Le mostrerò che le gambe possono fare invece di insegnarle quello che non possono. Le mostrerò che il suo corpo è forte, una nave che dovrebbe essere orgogliosa di possedere. Le insegnerò che è limitata solo dalla sua stessa mente.
Voglio che mia figlia sappia che, qualunque cosa accada, sarò sempre sua madre. Sarò sempre qui per ascoltare, per aiutare, per dare una spalla quando ne ha davvero bisogno. Voglio che lei sappia che può venire da me, non importa a che ora o giorno o anno o problema abbia, perché ascolterò e ti aiuterò, e la amerò ugualmente.
Non parlerò di diete o perfezione, e farò attenzione a non lasciare che parole come "grasso" o "brutto" o "perdita di peso" mettano radici in casa nostra. Invece, mi concentrerò sul vivere un'intera vita, comprare cibi integrali, cucinare pasti sani. Le mostrerò che le gambe possono fare invece di insegnarle quello che non possono. Le mostrerò che il suo corpo è forte, una nave che dovrebbe essere orgogliosa di possedere. Le insegnerò che è limitata solo dalla sua stessa mente.
E mentre cuciniamo, ridiamo, mangiamo e corriamo, le insegnerò come funziona il suo corpo - e intendo tutto, dalla sua testa fino al seno e alla vagina. Le insegnerò cosa vuol dire essere sani e, soprattutto, felici. La porterò a fare lunghe passeggiate, arrampicarsi sugli alberi nel parco, fare pull-up nel parco giochi e mostrarle quanto possono essere belle donne forti e indipendenti . (Questo significa anche che probabilmente io riorganizzerò il salotto il sabato prossimo, solo per mostrare che anche le donne possono spostare le cose.)
So che l'immagine del corpo è una conversazione difficile da avere con chiunque, a qualsiasi età, ma questo non significa che ho intenzione di evitare di averlo. Voglio parlare con mia figlia dell'immagine del corpo perché voglio che lei sappia la verità: lei è responsabile. Voglio che si senta autorizzata, padrone di sé e orgogliosa del suo corpo. Non voglio che sia lasciata sola a "capirlo da sola". Quindi lo scopriremo insieme. Saremo una squadra. E non importa cosa, la mia ragazza saprà che non è sola.