Abbronzatura durante la gravidanza - Rischi e precauzioni
In questo articolo
- Abbronzarsi è sicuro?
- Rischi di abbronzatura in gravidanza
- Disponibili diverse opzioni di abbronzatura
- Precauzioni da prendere
- Alternative sicure
Se sei una donna con una carnagione molto chiara, l'abbronzatura apporta una meravigliosa tonalità scura alla pelle. Questo ti ha sempre aiutato a sentirti sicuro nel tuo corpo e ad abbinare bene anche i tuoi vestiti. Ma una volta che sei incinta, tutto ciò che fai al tuo corpo può influenzare il bambino in un modo o nell'altro. Anche la concia rientra nella stessa categoria? Scopriamolo.
Abbronzarsi è sicuro?
In materia di danni al bambino, non vi è ancora alcuna prova conclusiva che possa provarne la sicurezza o il danno. L'abbronzatura sotto il sole espone il tuo corpo ai raggi UV. Quando optano per lettini abbronzanti, anche se la radiazione potrebbe essere la stessa, la sua concentrazione è superiore al sole.
È noto che un'elevata esposizione alle radiazioni UV può portare al cancro della pelle o addirittura danneggiare la pelle provocando l'invecchiamento prematuro. Gli studi hanno dimostrato che l'utilizzo di lettini abbronzanti prima di compiere i 35 anni aumenta le possibilità di contrarre il melanoma in misura piuttosto ampia. Il processo di concia è in realtà il meccanismo di difesa del corpo per proteggersi dai raggi nocivi che possono distruggere la struttura del DNA.
Rischi di abbronzatura in gravidanza
Poiché la maggior parte delle procedure di abbronzatura ruotano attorno all'utilizzo della radiazione UV, è necessario comprendere l'effetto di quella radiazione sul corpo umano.
Oltre a scomporre il DNA, i raggi UV sono anche responsabili della degradazione dell'acido folico presente nel corpo. Questo lascia molto meno acido folico affinché il bambino sintetizzi poiché è estremamente essenziale nello sviluppo del sistema nervoso del feto. Ciò influisce molto soprattutto durante il primo trimestre e le fasi iniziali del secondo. Lo sviluppo del cervello è al suo apice e la domanda di acido folico è elevata.
Nelle prime fasi della gravidanza, che è a malapena entro un mese o due dopo il concepimento, la formazione del feto è più vulnerabile e quindi più a rischio. L'esposizione alle radiazioni UV oltre i normali livelli può portare alla sclerosi multipla, che può danneggiare intensamente il bambino.
Disponibili diverse opzioni di abbronzatura
Ci sono diversi modi per abbronzarsi. Alcuni dei più comuni sono,
1. Lettino abbronzante
L'utilizzo di un lettino abbronzante durante la gravidanza potrebbe essere il tuo primo corso di azione. Stare sdraiati sul letto per il tempo previsto potrebbe sentirsi inoffensivi dal momento che il lettino abbronzante praticamente riproduce ciò che il sole fa al tuo corpo. Ma quello stesso potrebbe essere ciò che causa il maggior danno.
Quanto è sicuro?
L'uso frequente del lettino abbronzante è direttamente collegato al raddoppio delle possibilità di provocare il cancro della pelle nelle persone. Ciò non riguarda solo la madre, ma ha anche effetti dannosi sul bambino.
Anche al di là dei raggi UV, un'altra condizione che si svolge all'interno di un lettino abbronzante è l'aumento della temperatura. Quando le temperature iniziano a salire di circa 39 gradi, iniziano a colpire l'utero e raggiungere il bambino, il che potrebbe influire negativamente sul suo sviluppo. Questo effetto è applicabile anche quando si opta per la sauna.
Poiché la pelle subisce molti cambiamenti durante la gravidanza, esponendola alle radiazioni UV accelera i segni di invecchiamento che portano a danni alla pelle.
2. Concia delle bottiglie
Ancora un'altra tecnica di concia che è simile all'applicazione di una mano di vernice sul tuo corpo. Ci sono una varietà di prodotti disponibili sul mercato, che è abbastanza abbordabile, possono essere usati facilmente e danno davvero buoni risultati.
Quanto è sicuro?
Per le donne incinte, questa è probabilmente una delle opzioni di abbronzatura più sicure che possono scegliere. Sono esenti dai rischi che derivano dall'esporre il corpo alla radiazione UV in un lettino abbronzante. Tuttavia, è meglio scegliere solo quei prodotti che sono stati testati e verificati per essere sicuri per l'uso. La sensibilità della pelle ha raggiunto il massimo storico durante la gravidanza e il minimo squilibrio può scatenare una reazione o un'allergia.
3. Abbronzatura
L'abbronzatura durante la gravidanza sdraiati sulla spiaggia o sulla terrazza è il modo più naturale per abbronzarsi. Lasciare che la natura faccia la sua cosa potrebbe sembrare l'opzione più sicura, ma le cose non sono come sembrano essere qui.
Quanto è sicuro?
Tutti i rischi legati all'utilizzo dei lettini abbronzanti si applicano anche all'abbronzatura sotto il sole. L'esposizione alla radiazione UV è un fattore potente, specialmente quando la pelle è sensibile a qualsiasi condizione estrema. Stare fuori al sole troppo a lungo può causare anche eruzioni cutanee e orticaria sul corpo. È meglio accoppiare brevi periodi di sole bevendo molta acqua, usando una forte crema solare e coprendosi il viso con un cappello. È meglio avere un po 'di ombra o una zona fresca nelle vicinanze in modo da poter lasciare il vostro corpo fare una pausa in mezzo.
4. Lozioni e creme autoabbronzanti
Ci sono lozioni abbronzanti e creme che non fanno uso della pelle e, quindi, prevengono danni al tessuto cutaneo. Questi di solito contengono DHA o diidrossiacetone. Di solito reagisce con le cellule morte della pelle presenti sulla pelle, che portano all'oscuramento dell'area esterna e assomigliano ad un'abbronzatura. Il DHA non è nocivo poiché è ottenuto da varie piante come la canna da zucchero o le barbabietole.
Quanto è sicuro?
I self-tanners sicuri durante la gravidanza sono solitamente questi poiché anche lozioni e creme consentono solo allo 0, 5% del DHA presente in essi di essere assorbito dalla pelle. Anche se questo viene assorbito in una misura in cui finisce per raggiungere la placenta, non nuoce affatto al bambino. Questi autoabbronzanti sono presenti anche sotto forma di spray. Ma gli spray possono finire per essere inalati accidentalmente, o andare in bocca o negli occhi, il che può essere davvero molto dannoso. Pertanto, le bombolette spray devono essere evitate quando possibile.
5. pillole abbronzanti e iniezioni
L'uso di alcune sostanze chimiche o medicinali incorporati in pillole o iniezioni può anche essere optato per l'abbronzatura. Ma queste non sono sicuramente un'opzione sicura per le donne incinte.
Quanto è sicuro?
In caso di pillole abbronzanti, queste sono generalmente prodotte mescolando alti livelli di sostanze chimiche a base di colore chiamate carotenoidi o anche cantaxantina. Questi sono noti per influenzare direttamente il bambino e causare danni che potrebbero essere fatali, anche.
Le iniezioni di concia sono anche conosciute come melanotan, che si trova nei saloni di abbronzatura. Non ci sono ricerche o studi conclusivi che rendano queste iniezioni sicure da usare. Pertanto, è meglio sbagliare sul lato della cautela piuttosto che rischiare una reazione o un danno al bambino usando queste iniezioni.
Precauzioni da prendere
- Utilizzare creme a base di DHA ma provarli inizialmente su una piccola parte della pelle per testare le allergie. In gravidanza, la pelle è più suscettibile alle reazioni esterne e questo deve essere evitato.
- Optare per lozioni e creme oltre abbronzatura spray durante la gravidanza.
Alternative sicure
- I prodotti di abbronzatura falsi che contengono DHA sono la soluzione migliore. Questi non contengono sostanze chimiche tossiche e sono privi della maggior parte degli effetti nocivi. L'abbronzatura di queste lozioni penetra solo nello strato superiore della pelle.
- Se l'odore inizia a farti sentire a disagio, prova per le opzioni senza profumo.
L'abbronzatura potrebbe avere un effetto rilassante sul corpo o farti sentire emotivamente calmo. Ma durante la gravidanza, tenere il bambino al sicuro dovrebbe essere la priorità principale. Se non sono disponibili alternative sicure, è meglio ritardare l'abbronzatura fino a quando la consegna non è completata, in modo che il bambino sia in buona salute e si possa quindi ripristinare il bagliore fosco.