Risolvere il mistero delle coppette mestruali: ecco tutto quello che devi sapere per usarle comodamente

Contenuto:

In questo articolo

• Che cosa è esattamente una coppetta mestruale?
• Come si usa una coppetta mestruale per il miglior comfort?
• Rimozione sicura di una coppetta mestruale
• Dimensionamento: quale tazza mestruale è giusta per te?
• Quanto sono al sicuro le coppette mestruali?

Se sei stanco di comprare assorbenti e assorbenti, forse è il momento di cambiare le cose con una coppetta mestruale. Sebbene piccolo, racchiude un potente pugno e sta cambiando il modo in cui le donne gestiscono le mestruazioni. Impara le basi dell'inserimento e della sicurezza della coppetta mestruale per sentirti a tuo agio nel periodo.

Affidarsi a tamponi e assorbenti per il nostro periodo è la norma per la maggior parte di noi. Tuttavia, non si può negare che sono costosi e anche pericolosi per l'ambiente. Come puoi superare il tuo ciclo mestruale allora? Entra, la coppetta mestruale. Provata per essere igienica, sicura ed eco-compatibile, questa invenzione riutilizzabile potrebbe non essere ampiamente utilizzata al momento, ma sicuramente farà ondate lente e costanti per i suoi numerosi benefici.

Che cosa è esattamente una coppetta mestruale?

Tazze mestruali, che costano tra Rs. Da 500 a Rs. 2.000 e oltre, sono abbastanza simili ai tamponi quando vengono inseriti nella vagina. Tuttavia, sono flessibili, riutilizzabili e realizzati in silicone approvato dal medico. Le tazze sono a forma di campana e hanno uno stelo nella parte inferiore per renderle più facili da estrarre quando sono piene. Se si soffre di eruzioni cutanee causate da assorbenti che sfregano contro le cosce interne, o se si è allergici ai tamponi, queste piccole meraviglie potrebbero essere la risposta a un periodo facile.

Come si usa una coppetta mestruale per il miglior comfort?

Usare le coppette mestruali può essere scoraggiante per i principianti. Ma con pochi tentativi, puoi ottenerne uno facilmente e in poco tempo, non saprai nemmeno che è lì. Ecco una breve panoramica sull'inserimento della coppetta mestruale.

• Lavati bene le mani prima di iniziare. Non vuoi che entrino germi!
• Spingere il bordo della tazza insieme in modo che formi una forma a U stretta.
• Accovacciarsi, sedersi o alzarsi in piedi, a seconda di quale è comodo, e inserire la coppa nella parte femminile con la sezione piegata che entra per prima e la radice rivolta verso l'esterno.
• Una volta che la tazza è dentro, puoi farlo un po 'usando lo stelo finché non ti senti a tuo agio.

Rimozione sicura di una coppetta mestruale

• Ancora una volta, lavati le mani prima di iniziare.
• Tirare delicatamente il gambo della coppetta mestruale finché non inizia a scorrere.
• Quando raggiungi la base della coppa, schiacciala in modo da creare l'inizio di una forma a U e iniziare a tirarla fuori.
• Una volta fuori, svuotalo, lavalo con acqua e asciugalo prima di rimetterlo dentro. Puoi anche usare il sapone (non profumato) ma assicurati di sciacquarlo accuratamente per evitare irritazioni.

Dimensionamento: quale tazza mestruale è giusta per te?

Le coppette mestruali di solito sono disponibili in due taglie: una più piccola per le donne con meno di 30 anni e che non hanno dato alla luce, e una più grande per le donne sopra i 30 anni e che hanno avuto figli. Certo, puoi sempre scegliere l'uno sull'altro a seconda del tuo comfort. Come i tamponi, devono essere inseriti correttamente per farti divertire ad usarli. La domanda non è tanto se le coppette mestruali siano comode, ma se abbiano le giuste dimensioni e se siano inserite correttamente.

Quanto sono al sicuro le coppette mestruali?

Le tazze mestruali possono essere più sicure e più igieniche degli assorbenti e dei tamponi se trattate correttamente. Ecco un rapido suggerimento sull'utilizzo sicuro:

• Tieni le mani pulite quando le inserisci e le rimuovi, e le bolle in acqua calda tra un ciclo e l'altro per tenere lontani i batteri.
• A seconda del flusso mestruale, pulire la tazza ogni poche ore. Durante i giorni di flusso più leggero, potrebbe essere necessario sostituire la tazza ogni 12 ore.
• Se non si riesce a sciacquare la tazza per qualsiasi motivo, utilizzare un panno per pulirlo. Ricordati solo di lavarlo più tardi.
• Non indossare una coppetta mestruale se non sul tuo periodo. Non farà un buon lavoro di raccolta delle perdite vaginali.
• Periodicamente o tra qualche mese e dopo un anno, prendere in considerazione la sostituzione della tazza.

La cosa fantastica delle coppette mestruali è che sono un investimento una tantum, almeno finché non decidi di sostituire il tuo. Le tazze mestruali sono anche delicate per l'ambiente, il che è un grande vantaggio considerando che la donna media passa attraverso 10.000 o più prodotti sanitari nella sua vita!