Fumare durante l'allattamento - È dannoso?

Contenuto:

In questo articolo

Le madri che allattano dovrebbero fumare?
Cosa succede se fumi durante l'allattamento?
Suggerimenti per ridurre al minimo il rischio per il tuo bambino se fumi
Cosa sono le E-sigarette?
Come smettere di fumare?

Il fumo ha dimostrato di influenzare la salute di un bambino in crescita durante la gravidanza e ha i suoi svantaggi anche per una madre che allatta. Fumare durante l'allattamento diminuisce l'offerta di latte della madre. La nicotina e le altre tossine che vengono trasmesse attraverso il latte materno influiscono sul bambino. I bambini allattati al seno da madri che fumano hanno aumentato i casi di nausea, irrequietezza e pignoleria. Fumare durante la gravidanza e l'allattamento al seno è decisamente dannoso e comporta una buona parte dei rischi.

Le madri che allattano dovrebbero fumare?

Va da sé che una madre che allatta dovrebbe idealmente non fumare. Tuttavia, se una madre non può smettere di fumare, non è un alibi per fermare l'allattamento al seno. La quantità di nicotina trasferita nel latte materno è più del doppio di quella che viene trasferita attraverso la placenta durante la gravidanza. Eppure esistono prove evidenti del fatto che il latte materno supera gli effetti negativi della nicotina e, di fatto, fornisce protezione e riduce l'incidenza delle malattie respiratorie nei neonati. L'allattamento al seno offre l'immunità per contrastare gli effetti del fumo. Indubbiamente, è meglio se le madri eliminano completamente l'abitudine, tuttavia, coloro che non intendono farlo, devono continuare a nutrire. È meglio fumare e allattare che fumare e solo mangime artificiale. Gli studi indicano anche che le donne che fumano durante l'allattamento al seno hanno una minore offerta di latte e anche la composizione del latte è alterata. Inoltre, il fumo è noto per causare il disturbo nei modelli di sonno che hanno un impatto sui modelli di sonno dei bambini che sono allattati al seno da madri fumatrici.

Cosa succede se fumi durante l'allattamento?

Ci sono alcuni rischi provati di fumare durante l'allattamento al seno come elencato di seguito.

Effetti sul bambino

I bambini esposti al fumo di sigaretta sono più suscettibili alla polmonite, alla bronchite, all'asma, alle infezioni del seno, all'irritazione degli occhi, alle infezioni e alla groppa.
Colica si verifica spesso nei neonati che hanno genitori che fumano. Non è solo la nicotina trasferita nel latte materno a colpire il bambino, ma anche il fumo passivo agisce come irritante.
Livelli di fumo aumentati da madri che allattano al seno causano sintomi gastrointestinali come nausea, vomito, diarrea o crampi nell'addome.
La sindrome della morte improvvisa infantile (SIDS) è un evento comune e vi è una probabilità sette volte maggiore di morte infantile se i genitori fumano.

Frequenti visite dal medico soprattutto a causa di disturbi respiratori o allergie.
Il fumo passivo è ugualmente dannoso in quanto abbassa i livelli ematici di HDL nei bambini esposti ad esso. HDL è il colesterolo buono che aiuta a proteggere contro la malattia coronarica.
Il fumo è stato indicato come un fattore di rischio per l'obesità infantile e la disfunzione tiroidea.
Le probabilità che i bambini contraggano il cancro ai polmoni sono doppi in quei bambini che crescono in una casa dove fumano entrambi i genitori.

Effetti sull'allattamento al seno

I bambini di madri che fumano, tendono a svezzare presto dall'allattamento al seno presto.
Fumare durante l'allattamento riduce la produzione di latte.
La nicotina riduce il riflesso "deludente", che fa sì che il seno scarichi rapidamente il latte, causando una scarsa infermieristica da parte del bambino.
La produzione di prolattina, l'ormone che segnala al seno di produrre più latte, si riduce nelle madri che allattano e fumano.
Le madri fumatrici hanno meno iodio nel loro latte materno che aumenta le possibilità di un malfunzionamento della tiroide nel bambino.

Questi fumatori mentre i dati sull'allattamento al seno non dimostrano che è dannoso in quanto non ci sono abbastanza ricerche e prove disponibili. Tuttavia, dato che il latte materno è un'ottima scelta nutrizionale, vale la pena eliminare il fumo durante l'alimentazione per ridurre qualsiasi esposizione a potenziali rischi.

Suggerimenti per ridurre al minimo il rischio per il tuo bambino se fumi

Una nuova madre che allatta al seno potrebbe ricorrere al fumo il meno possibile o dopo l'allattamento per ridurre al minimo l'esposizione alla nicotina al bambino. Ci sono alcuni suggerimenti che potrebbero sicuramente aiutare.

Esci completamente.
Riduci il numero di sigarette che fumi. Il rischio è alto se fuma più di 20 al giorno.
Evitare di fumare prima o durante l'allattamento.
Fumo dopo l'alimentazione che riduce il livello di nicotina nel latte. Aumentare il divario tra fumo e allattamento poiché occorrono circa 1, 5 ore per metà della nicotina da eliminare dal corpo.
Non fumare mai nella stessa stanza del bambino e stare il più lontano possibile. Inoltre, assicurati che nessun altro fumi intorno al tuo bambino.

Cosa sono le E-sigarette?

Le sigarette elettroniche o elettroniche non sono più sicure delle normali sigarette. Potrebbero esserci alcuni vantaggi per la salute, ma forniscono gli stessi livelli di nicotina al fumatore. Considerata la stessa quantità di rischio, si può concludere che non sono in alcun modo un'opzione migliore per le madri che allattano.

Come smettere di fumare?

Alcune madri vogliono adottare lo schema occasionale di fumare e allattare al seno piuttosto che abbandonarlo del tutto. È meglio fumare dopo l'allattamento e assicurarsi che vi sia un lungo intervallo tra il fumo e l'allattamento. Fumare poco prima di allattare inibisce la delusione e potrebbe essere fatale per il bambino. Per coloro che desiderano smettere, gli aiuti per la cessazione sotto forma di cerotti alla nicotina, gomma e farmaci prescritti offrono una difesa contro le voglie. I cerotti alla nicotina che emettono una quantità bassa e costante di nicotina sono preferiti alle gengive di nicotina che creano una maggiore fluttuazione nei livelli di nicotina.

L'allattamento al seno è un'alternativa sana per il bambino ed è meglio smettere di fumare durante l'allattamento e iniziare a fumare dopo che il bambino ha svezzato completamente se ha ancora voglia di fumare.