La ricerca trova l'aspetto sorprendente che può stimolare lo sviluppo del cervello del tuo bambino
In questo articolo
- L'incredibile cosa che influisce sullo sviluppo del cervello del tuo bambino - Green Spaces & Parks!
- Qual è la connessione tra spazi verdi e sviluppo del cervello?
- Altri vantaggi di trascorrere il tempo in spazi verdi
- Anche i genitori traggono beneficio dagli spazi verdi!
- Suggerimenti per potenziare il cervello per i bambini
Come genitori, siamo sempre alla ricerca di modi per educare bambini intelligenti, felici e intelligenti. Nel mondo competitivo di oggi, l'intelligenza gioca un ruolo chiave nel garantire il successo, e l'intelligenza è qualcosa che si sviluppa sin dalla prima infanzia. Forse stai già incoraggiando il tuo piccolo a leggere e giocare con i giocattoli per affinare la sua mente. Ma secondo le nuove ricerche, c'è un'altra cosa incredibile che puoi fare per aumentare l'intelligenza nei bambini!
La ricerca è stata condotta dall'Istituto di Barcellona per la salute globale (ISGlobal) in Spagna. Hanno studiato i dati di 1500 bambini per comprendere i fattori che possono influenzare il loro sviluppo cerebrale.
L'incredibile cosa che influisce sullo sviluppo del cervello del tuo bambino - Green Spaces & Parks!
Sì! Lo studio ha scoperto che i bambini che crescono vicino ai parchi e agli spazi verdi sono più propensi a sviluppare una maggiore attenzione, un'abilità cruciale che decide anche lo sviluppo generale e le prestazioni scolastiche. Questi bambini tendono a fare meglio i test di attenzione e hanno migliorato lo sviluppo cognitivo.
Lo studio conferma i risultati di precedenti studi che indicavano che i bambini beneficiano degli spazi verdi nelle scuole. I bambini che avevano più vegetazione intorno alle loro scuole mostravano progressi migliori nella memoria di lavoro e nell'attenzione. Ciò significa che se la scuola di tuo figlio e l'area circostante hanno spazi verdi e parchi, è probabile che ciò influisca positivamente sul loro sviluppo cognitivo.
Qual è la connessione tra spazi verdi e sviluppo del cervello?
Secondo i ricercatori, ecco perché l'esposizione agli spazi verdi tende a rendere i bambini più intelligenti:
Più attività fisica
Quando i bambini vivono vicino a spazi verdi, la loro attività fisica quotidiana tende a salire a causa delle visite al parco, giocando sulle altalene, sport all'aria aperta, ecc. I benefici del gioco all'aperto sullo sviluppo dei bambini sono molti, tra cui mantenere il corpo in forma e il mente più attiva. Questo è un modo molto più sano di trascorrere il tempo libero piuttosto che gli schermi che potrebbero anche offuscare lo sviluppo del cervello in caso di sovraesposizione
Promuovi collegamenti sociali
I bambini spesso fanno i loro primi amici al parco. Vivendo vicino ai parchi aumenta il loro sviluppo socio-emotivo mentre imparano a comunicare e ad andare d'accordo con altre persone. Questo aiuta a costruire EQ (quoziente emotivo) nel lungo periodo
Ridurre l'esposizione all'inquinamento atmosferico e al rumore
La vita cittadina in India è sempre più influenzata dall'inquinamento atmosferico e dal rumore. Di recente, molte scuole a Nuova Delhi hanno dovuto rimanere chiuse per proteggere i bambini dai livelli di inquinamento atmosferico non sicuri. Vivere vicino agli spazi verdi protegge i bambini dall'inquinamento atmosferico e dall'inquinamento acustico, migliorando la loro qualità generale di vita, salute e capacità di concentrazione. L'importanza della natura nello sviluppo del bambino è immensa
Lo studio ha confermato che i suddetti tre fattori sono essenziali per lo sviluppo del cervello delle generazioni future.
Altri vantaggi di trascorrere il tempo in spazi verdi
Oltre al potenziamento del cervello, ecco alcuni altri vantaggi che i tuoi bambini possono trarre dalle loro visite al parco:
- Rende i bambini meno aggressivi: uno studio interessante sulla psichiatria adolescenziale ha legato il trascorrere del tempo in verde a comportamenti meno aggressivi!
- Aiuta a proteggere i bambini dall'asma e da altri problemi respiratori
- Rende più lievi i sintomi dell'ADHD (disturbo da deficit di attenzione e iperattività)
- Aumenta i livelli di vitamina D, che è utile per combattere le infezioni
- Aiuta i bambini a dormire meglio
- Sviluppa presto l'interesse per il gioco all'aperto e gli sport di squadra
- Protegge i bambini dagli effetti negativi di troppo tempo sullo schermo
PARLANO MAMMA:
La nostra Mamma Blogger Prerna ha condiviso un episodio che le ha mostrato quanto fosse importante giocare all'aperto per i bambini: "Una volta andammo a trovare un amico e c'erano circa sei bambini in una stanza insieme ai miei due, e tutti i bambini compresi i miei quattro anni erano o un tablet o uno smartphone e nessuno parlava tra loro. Non posso dirti quanto fosse spaventosa la vista, tutti noi ci siamo resi subito conto del nostro errore! "
Key takeaway: dal rimanere in forma per conoscere il mondo per migliorare le capacità cognitive, controlla le lezioni eccellenti che la natura ha per i bambini.
Anche i genitori traggono beneficio dagli spazi verdi!
La cosa affascinante è che non sono solo i bambini a trarre beneficio dal vivere in prossimità dei parchi; anche i genitori. Secondo uno studio pubblicato nella Ecological Society of America, i parchi cittadini svolgono un ruolo enorme nel mantenimento della salute e della felicità delle persone. I genitori devono affrontare un sacco di stress ogni giorno e passare il tempo in spazi verdi può essere terapeutico per il benessere psicologico, fisico e spirituale. Non solo, alcuni studi indicano che la comunione con la natura può persino condurre a vite più lunghe, specialmente nelle donne!
Suggerimenti per potenziare il cervello per i bambini
Scommettiamo che questo ti ha entusiasmato a far beneficiare il tuo bambino degli effetti meravigliosi degli spazi verdi e dei parchi. È un modo così semplice ma efficace per gettare le basi per una maggiore attenzione e intelligenza. Tuttavia, cosa succede se non vivi vicino a un parco? Molti di noi vivono in grattacieli o aree senza vegetazione. Ecco alcune cose veloci che puoi fare:
- Incoraggia i tuoi figli a sviluppare idee progettuali eco-compatibili come visitare una fattoria o osservare le stelle. Questo susciterà il loro interesse per il mondo che li circonda
- Potresti piantare alberi e arbusti nella tua zona o avviare un piccolo giardino nel tuo balcone o nel tuo cortile
- Vai in vacanza e nei weekend alle aree con molti spazi verdi
- Decora la tua casa in un tema della natura, usando verdi, fragranze naturali, fiori, ecc.
- Organizza le date di gioco e porta i bambini ad incontrare amici che vivono in case circondate da aree verdi
- Parla con le autorità scolastiche dei tuoi figli per organizzare spazi verdi all'interno e attorno al recinto scolastico. Puoi anche fare volontariato per laboratori di natura, passeggiate nella natura, attività di giardinaggio, ecc.
- Incoraggia il tuo bambino ad interessarsi alla natura indicando diversi tipi di uccelli, insetti, piante, ecc. Questo farà crescere il suo desiderio di andare all'aria aperta e di esplorare da solo
Allora, cosa stai aspettando? È ora di uscire sotto il sole con i tuoi bambini, esplorare il meraviglioso mondo della natura e vedere i tuoi piccoli diventare più intelligenti ogni giorno!