È sicuro usare una coperta elettrica durante la gravidanza
In questo articolo
- Cosa rende pericolosa una coperta elettrica per le donne incinte?
- Rischi associati all'uso di una coperta elettrica durante la gravidanza
- Consigli precauzionali per l'utilizzo di una coperta elettrica in gravidanza
- Alternative a coperte elettriche
Mentre le coperte tradizionali ti tengono al caldo intrappolando il calore del tuo corpo al suo interno, le coperte elettriche usano l'elettricità per scaldare un filo di rame sottile e isolato all'interno della coperta per riscaldarlo prima ancora di andare a letto! Se, in una fredda sera d'inverno, hai sentito il telefono squillare nell'altra stanza e temuto l'idea di dover lasciare la coperta, prendere freddo, e poi tornare a letto, solo per dover aspettare ancora, per il calore a costruisci, quindi sai esattamente perché è stata inventata la "coperta elettrica"! Ma se sei incinta, ti chiedi se è sicuro da usare durante la gravidanza.
Cosa rende pericolosa una coperta elettrica per le donne incinte?
Dove c'è elettricità, ci sono campi elettromagnetici. Gli effetti negativi sul corpo umano, dall'esposizione a questo campo invisibile, sono ancora in fase di studio. La presenza di un campo elettromagnetico è uno dei motivi per cui i cellulari sono considerati pericolosi da tenere in tasca a lungo termine. Lo stesso è il caso di una coperta elettrica. Si ritiene che il surriscaldamento della coperta potrebbe influenzare il bambino.
Rischi associati all'uso di una coperta elettrica durante la gravidanza
Di seguito sono riportati i rischi associati all'uso di una coperta elettrica durante la gravidanza:
- Studi sugli effetti dei campi elettromagnetici a bassa frequenza sul corpo umano mostrano che l'esposizione a breve termine non causa alcuna reazione avversa nelle persone. Gli studi sull'esposizione a lungo termine non sempre concordano. (L'esposizione a campi elettromagnetici ad alta frequenza è universalmente accettata per avere un impatto negativo sulla salute) Tuttavia, quando si tratta di una gravidanza, le proprie scelte influenzano anche il loro bambino, quindi perché correre un rischio?
- Più alte sono le impostazioni su una coperta elettrica, più forte è l'EMF che produce. La differenza nella forza del campo su impostazioni basse a impostazioni elevate può essere fino a tre volte! Ciò comporta il rischio di aborto spontaneo.
- L'uso di una coperta elettrica su impostazioni elevate potrebbe causare un aborto. Questo rischio è più alto durante le prime sette settimane di gravidanza.
- L'uso di una coperta elettrica su alte temperature frequentemente nel corso della gravidanza è legato al peso ridotto nei bambini alla nascita.
- Il surriscaldamento aumenta i rischi associati all'uso di coperte elettriche. Il calore elevato potrebbe interrompere lo sviluppo del tubo neurale nel feto durante le prime fasi (primo trimestre). Ciò potrebbe comportare condizioni gravi come la spina bifida.
- Il surriscaldamento potrebbe anche far sudare una persona mentre dorme, causando disidratazione.
Consigli precauzionali per l'utilizzo di una coperta elettrica in gravidanza
Se si utilizza una coperta elettrica, si consiglia di prendere queste precauzioni (come possono applicare):
- Utilizzare una coperta elettrica a bassa tensione.
- Utilizzare una coperta elettronica che regola la temperatura, poiché mantengono automaticamente una temperatura costante e non si surriscaldano.
- Se il tempo non è molto freddo, è meglio spegnere la corrente dopo che la coperta si è riscaldata. Poiché la coperta intrappolerà il tuo calore corporeo in ogni caso, non andrà più freddo in seguito.
- Non ci sono state indicazioni di effetti biologici avversi in soggetti che hanno usato una coperta elettrica a basse temperature durante la gravidanza.
- I rischi di sviluppo fetale dovuti al surriscaldamento sono molto più bassi dopo le prime sette settimane di gravidanza. Pertanto, si consiglia di evitare coperte elettriche durante questo periodo.
- Evitare l'uso di una coperta elettrica verso le ultime settimane della gravidanza. In caso di rottura dell'acqua, la coperta si inzuppa, causando un cortocircuito e la possibilità di incendio.
Alternative a coperte elettriche
Puoi usare una coperta elettrica durante la gravidanza? Certo che puoi! Tutti i rischi associati all'uso di coperte elettriche si verificano durante i primi due e gli ultimi mesi della gravidanza e, per la maggior parte, quando la coperta è in condizioni elevate. Ma perché rischiare? Ci sono sempre alternative che potresti prendere in considerazione:
- Tradizionalmente, prima dell'invenzione delle coperte elettriche, una bottiglia d'acqua calda veniva portata a letto, per riscaldare l'interno della coperta. Quindi, vai tradizionale.
- L'alternativa moderna alla bottiglia di acqua calda è il termoforo. Questi sono lunghi, morbidi e flessibili che ti permettono di avvolgerli intorno al collo o al corpo. Tutto quello che devi fare è un forno a microonde per scaldarlo e sei pronto per partire!
- Stratificare è un altro modo per andare! Indossa un berretto da notte riscaldante, calze e abbigliamento termico interno, e aggiungi strati ai capispalla per mantenerti caldo e accogliente.
- I campi elettromagnetici si sbiadiscono rapidamente man mano che ti allontani dalla sorgente. Una distanza di dieci centimetri potrebbe ridurre la sua forza del 90%. Quindi, un buon modo per combattere gli effetti dell'EMF sarebbe quello di usare un denso piumone tra te e la coperta elettrica.
Oltre a queste alternative e precauzioni, i produttori di coperte elettriche si sono preoccupati degli effetti dell'EMF e hanno sviluppato coperte con campi magnetici molto bassi o assenti. Tale progresso potrebbe aprire la strada a coperte elettriche universalmente sicure!