Come descriverò la maternità? Implacabile
Come descriverei la maternità finora? Implacabile.
Ronzando dietro i miei occhi, percorro la sala come se fossi su una nave in mare aperto, il mio cervello è intasato e faccio fatica a formulare un pensiero coerente.
Ho dormito quattro ore in totale ieri sera, quindi mi sento meglio di ieri. Negli ultimi 11 mesi non ho dormito per più di tre ore consecutive. E sì, ho letto e applicato un materiale copioso che circonda il sonno infantile - grazie per averlo chiesto.
Se un'altra persona suggerisce che potrei dormire mentre il bambino sta dormendo, lo perderò. Oh ottima idea, perché non ci ho pensato? Esatto, perché quando il tuo bambino dorme per 42 minuti alla volta, non c'è quasi tempo per bere una tazza di tè e cacca (non necessariamente simultaneamente). Quarantadue minuti sono forse il tempo sufficiente per sdraiarsi sul divano e chiudere gli occhi per alcuni minuti, non è sufficiente recuperare il tempo necessario per ricaricare le batterie.
Vorrei che le mie batterie fossero ricaricabili a energia solare. Potrei semplicemente sedermi al sole e DING! c'è un altro strato della nebbia sollevato e ho un po 'di potenza nel mio cervello e nel mio corpo. Ero solito pensare che fossi stanco se fossi stato fuori a festeggiare fino alle 3 del mattino, o avessi una lunga settimana di lavoro tre, ma ora guardo il mio passato e scuoto la testa.
Quello che ho capito è lo spettro dell'impatto della deprivazione del sonno. C'è stanco, poi stanco, esausto, poi zombificato e infine torturato.
Effettivo. Tortura.
Una citazione per sostenermi da una seria fonte basata sulla psicologia: "La privazione del sonno è una forma particolarmente insidiosa di tortura perché attacca le profonde funzioni biologiche al centro della salute mentale e fisica di una persona".
Questa non è una festa di pietà. Milioni di genitori (e non solo) hanno sperimentato questo livello di privazione del sonno e altri milioni di volontà. Ciò che sarebbe buono è se i nuovi genitori non tentassero di capire. Non cercare di offrire suggerimenti "utili". Semplicemente simpatizza con me e capisco perché non sono stato in contatto / fatto a qualsiasi evento sociale per un anno / caduto dalla faccia del pianeta / comportandomi come se non mi interessasse nessuno al di fuori di me stesso / I've ' cambiato'.
Sono cambiato perché sì, ora ho dei figli - questo mi rende un genitore e tu non puoi fare a meno di essere cambiato da quello. Ma anche io sono fisicamente, mentalmente ed emotivamente così vuoto che ho raggiunto nuovi minimi di totale disperazione. Una parte di me comprende che questa è una situazione temporanea, una parte di me si sente come se fossi stato in questo stato senza energia per sempre.
Ci sono anche i genitori che A) hanno dimenticato la sensazione di privazione del sonno costante e a lungo termine o B) hanno avuto bambini che dormivano.
Il gruppo A tende ad essere la generazione più anziana che dice frasi che invocano la smorfia come 'goditi questo momento speciale, tesoro ogni momento, va così veloce.' Se per 'andare veloce' intendi una lotta quotidiana per tenere i miei occhi sporchi aperti a sufficienza per funzionare, e ogni notte un ciclo apparentemente infinito di allattamento al seno, cambio pannolino e zittire sì sì, quest'anno è davvero volato via.
Il gruppo B potrebbe pensare di avere un dormiglione terribile, ma quando si entra nel nocciolo della questione, potrebbe essere stato solo per pochi mesi o pensano che dormire per quattro ore di fila a sei mesi costituisca un povero dormiente.
A volte mi offende il mio bambino, il mio compagno, tutti gli uomini, chiunque sia in grado di dormire senza essere tirato da un sonno profondo da urla ogni poche ore, tutti quelli che dicono "Sono stanco, non ho dormito meglio '. Ho smesso di dire "esausto" quando le persone mi chiedono come sto andando. Esausto non è comunque una descrizione accurata.
Mi piacerebbe finire una nota positiva e ottimista, ma non sarebbe autentica nel mio stato attuale. Tutto quello che posso dire è sì, ci sono quei momenti magici in cui tengo o guardo i miei figli e provo un senso di gioia e gratitudine, ma in questo momento sono pochi e fugaci a causa dell'estrema stanchezza che domina la mia vita. A tutti i gravemente deprivati del sonno; buona fortuna e ci vediamo dall'altra parte dove il sonno e l'energia esistono.
- Stuff Nation