Come sopravvivere al primo anno con due gemelli
Quindi ti stai aspettando gemelli - congratulazioni! Forse hai appena scoperto che stai trasportando multipli e stai ancora riprendendo dalle notizie. O forse sei vicino alla fine della gravidanza e ti chiedi cosa aspettarti quando arrivano i tuoi bambini.
Come li nutrirai? Come farai quando piangono entrambi? Ho avuto domande simili quando mi aspettavo due gemelli.
È difficile immaginare come sarà il primo anno con i gemelli. Come si è scoperto, il nostro primo anno di avere due gemelli è stato come essere sott'acqua per dodici mesi. In effetti, il fatto di arrivare al loro primo compleanno con la nostra sanità mentale intatta è stato motivo di grandi festeggiamenti.
Ma non temere: se riesco a sopravvivere ai gemelli, puoi farlo anche tu. Ecco cosa ho imparato in quel primo anno:
Attrezzatura indispensabile
Non hai bisogno di due di tutto, quindi non hai ancora bisogno di comprare i negozi per bambini.
Avrai bisogno di un posto dove possano dormire - si adatteranno facilmente in una culla in un primo momento, anche se è in cestini Moses side-by-slide. Fai la tua ricerca per assicurarti che gli arrangiamenti per dormire soddisfino le linee guida SIDS.
Due buttafuori sono anche a portata di mano per i tuoi bambini per sedersi comodamente e guardare i loro dintorni.
Naturalmente avrai bisogno di una carrozzina doppia o di un passeggino - assicurati di averne uno che si adatti alla tua porta ed è abbastanza facile da piegarsi e imballare in macchina.
Avrai anche bisogno di una borsa per pannolini gigante per tenere tutti quei vestiti e pannolini di ricambio ogni volta che esci di casa.
Nutrire due bambini
Ti mostreranno come allattare l'allattamento al seno in ospedale, il che potrebbe sembrare un po 'complicato all'inizio, ma credimi, vale la pena perseguire se ciò significa che puoi far nutrire due bambini in modo rapido ed efficiente.
Lo svantaggio con l'alimentazione in tandem è che è molto difficile da fare in pubblico, quindi dovresti assicurarti di essere a casa per i feed nei primi giorni in cui i bambini diventano affamati e infelici molto rapidamente. NON vuoi essere sorpreso nel supermercato con due bambini urlanti che hanno bisogno di un pasto.
Se fai il biberon, ci sono vari modi per rendere più facile l'alimentazione e molte informazioni online su come diventare super-organizzati con la sterilizzazione e la preparazione delle bottiglie in anticipo.
Quando due bambini piangono
Trattare con due bambini che piangono può essere un'esperienza travolgente e intensa, ma imparerai presto l'arte di raccogliere due bambini e tenerli vicini per le coccole. Non gli dispiacerà condividere le tue braccia a questa età - quelle discussioni e risse su chi riceverà le coccole della mamma arriverà più tardi.
Puoi anche considerare di tenere un bambino in un marsupio e di usare le braccia per tenere l'altro, se entrambi sono determinati a farsi coccolare da te per un po '. Ovviamente questo sarà più difficile da gestire man mano che si ingrandiscono.
addormentato
Preparati a essere flessibile sul fronte del sonno.
Mentre potresti aver programmato di dormire nella stessa culla o nella stessa stanza, potresti scoprire che uno tiene sveglio l'altro o che è molto più difficile sistemare dell'altro.
Considera di avere un lettino da viaggio o una culla aggiuntiva a portata di mano nel caso in cui sia necessario separarli temporaneamente.
Se ti metti in una confusione con il sonno, c'è aiuto là fuori. Non esitate a entrare in contatto con una scuola di sonno per genitori o residenziali per un supporto tanto necessario.
La privazione del sonno con un bambino è abbastanza dura, ma con due bambini può essere davvero orribile.
Tempo del bagno
Fare il bagno a due neonati non è facile.
Se hai tempo, il modo più sicuro è lavarli uno alla volta, con un gemello su un tappeto da gioco o un buttafuori dove puoi vederli mentre fai il bagno al primo gemello.
Ancora meglio, se hai qualcuno in giro per aiutarti, puoi concentrarti interamente sul fatto di fare il bagno a un gemello alla volta mentre l'altro tuo bambino è a posto.
Ma ecco la cosa: i neonati non sono così sporchi. Se ritieni che il tempo per il bagno sia un po 'stressante, dai ai tuoi bambini un taglio capo-a-coda e sii fatto con esso.
Quando sono più vecchi e un po 'più robusti, scoprirai che il bagno è molto più facile da gestire.
Goditi i tuoi bambini
Soprattutto, goditi quei piccoli miracoli che hai creato.
Sei impegnato in un duro lavoro e in una curva di apprendimento, ma stai anche sperimentando una gioia speciale che molti non sapranno mai.
Incontra altre mamme gemelle e condividi i tuoi viaggi, scambia note e meraviglia i tuoi multipli. Anche se potresti essere esausto, cerca di uscire per le passeggiate regolari e lasciare che i tuoi bambini vedano il mondo.
Credimi, l'attenzione e l'ammirazione che ricevi da estranei a caso saranno sufficienti per rimettere il tuo passo.