Come l'allattamento mi ha aiutato ad accettare il mio corpo dopo il parto
Vuoi sapere uno dei vantaggi della formula di cui nessuno parla? Se, come me, ti vergogni del tuo corpo dopo il parto, puoi facilmente coprirlo perché non ti devi spogliare praticamente per nutrire il tuo bambino.
Lo so per esperienza Ho faticato ad allattare i miei primi tre bambini e mi sono dedicato alla formula. La mia routine quotidiana sembrava così: presto mi facevo la doccia e mi vesto, e poi ignoravo il corpo flaccido e sconosciuto che disprezzavo tutto il giorno mentre preparavo e davo da mangiare alle bottiglie.
Poi è nato il mio quarto figlio, ed è stata una piacevole sorpresa quando l'allattamento al seno è venuto naturalmente a noi. La parte non così piacevole? Non riuscivo più a tenere il ventre cadente sotto le coperte e sono stato costretto a guardarlo e altri difetti fisici percepiti fino a nove volte al giorno quando sollevai la maglietta per allattare.
All'inizio, mi sentivo disgustato dai miei panini e smagliature. Ma ogni giorno, trovo che l'allattamento al seno mi aiuti ad accettare e persino ad apprezzare il modo in cui mi prendo cura del parto.
Ho imparato il giorno in cui è nato mio figlio che la modestia esce dalla finestra se stai allattando al seno. Quando il tuo bambino grida cibo, è una folle corsa a tirarti su la camicia, spellare il reggiseno allattato e infilare il capezzolo in bocca il più rapidamente possibile.
Quelle prime volte, mentre il mio bambino si agganciava e ci sedevamo entrambi nel sollievo e nel relativo silenzio di una sessione di alimentazione, guardavo il mio corpo e quasi singhiozzavo. Lì, in bella vista, c'era il mio ventre, abbastanza grande da ingannare chiunque non mi conoscesse a pensare che ero incinta di sei mesi.
I miei seni, gonfiati di latte, erano incredibilmente enormi. Ho emesso un profondo sospiro e ho distolto gli occhi. Chi vorrebbe vederlo? Prova nessuno, e meno di tutti io.
Ma balzano in avanti a ciò che sembra più tardi 2.000 poppate, e lo shock di vedere le mie tette flosce e la grande pancia è svanito. Ho smesso di distogliere lo sguardo e invece mi sono ritrovato a studiare questo corpo che cresceva e nutriva il mio bellissimo bambino.
No, questo non è il fisico superfit che ho mostrato con sicurezza alla spiaggia prima di rimanere incinta. Ma sto iniziando a scaldarmi all'idea che solo perché non penso di essere pronto per il bikini non significa che io sia orribile!
Ora, ogni volta che allatto ed espongo il mio corpo, lavoro per accettare dove sono oggi. Oggi ho appena avuto un bambino sano e perfetto. Il mio stomaco flaccido e il seno gonfio di latte ne sono la prova, il che li rende belli a modo loro.
Oggi non ho una pancia piatta e di sicuro non si adatta ai miei vestiti di prepregnanza, ma sono d'accordo. Alla fine, ci arriverò. Oggi, il mio obiettivo è quello di apprezzare ogni momento durante questo pazzo viaggio postpartum.
Alla fine, è impossibile non lasciare che tutto si blocchi lì se stai allattando al seno. Allora perché perdere tempo a odiare te stesso o vergognarti? Dopo molte, molte sessioni di allattamento al seno, è chiaro per me che preferirei piuttosto trascorrere le mie energie abbracciando e sentendomi potenziato dal mio ventre morbido e soffice.
È il cuscino perfetto per il mio figlio appena nato che si possa riposare mentre io allatto al seno e lo aiuta a diventare un ragazzo grande e forte. E penso che questo mi rende davvero fantastico.