Modi facili ed efficaci per far bere latte ai bambini
In questo articolo
- Perché la maggior parte dei bambini odia bere latte?
- Perché l'assunzione di latte è importante per i bambini?
- Come convincere i tuoi figli a bere latte?
- Come rendere il latte più divertente per il tuo bambino?
Per molti genitori, il loro bambino che non beve latte è uno dei primi problemi che tendono ad affrontare quando si cerca di inculcare le proprie abitudini alimentari nei propri figli. Per quanto possa essere necessario accettare che a tuo figlio non piaccia il latte, ci sono anche dei modi che possono aiutare il tuo bambino ad abituarsi a bere latte in modo appropriato.
Perché la maggior parte dei bambini odia bere latte?
È sconvolgente per molti genitori il motivo per cui il loro bambino odia il latte, specialmente quando sembrava che avesse una certa affinità per il latte materno quando era bambino. Anche da infanti, potresti aver affrontato la sfida di svezzare delicatamente il tuo piccolo dal latte materno e aiutarlo ad adattarsi al latte a base di latte artificiale o al latte vaccino. Ciò è dovuto principalmente alla grande differenza di gusto che i bambini tendono a gustare immediatamente confrontando il solito latte con il latte materno materno. Il latte materno tende ad avere un gusto, un colore e un odore particolari, tutti diversi o addirittura completamente assenti nelle alternative.
Perché l'assunzione di latte è importante per i bambini?
Il latte alimentare è menzionato in quasi tutti gli ospedali, da ogni professionista e ogni genitore come attività importante per la crescita del tuo piccolo, a meno che non sia intollerante al lattosio.
- I medici stessi raccomandano che i bambini dovrebbero avere una buona quantità di latte magro e altri prodotti caseari negli anni di crescita. Questi forniscono gli elementi nutritivi necessari, incluso il calcio, che è estremamente importante per supportare lo sviluppo osseo.
- Dal momento che i bambini potrebbero non sviluppare immediatamente le abitudini alimentari per un palato che fornisce loro una nutrizione a tutto tondo, ci sono alte probabilità che potrebbero affrontare una carenza di calcio, vitamina D, potassio e numerosi altri elementi. Invece di optare per gli integratori, il latte è l'opzione migliore in questo senso, poiché fornisce tutti questi in una grande forma.
- Il latte viene lavorato in minima parte quando viene procurato dalla mucca. L'unico processo che subisce è la pastorizzazione, che si occupa di rimuovere eventuali batteri nocivi presenti in esso e renderlo sicuro per l'imballaggio, il trasporto e lo stoccaggio. Questo aiuta a mantenere intatti i nutrienti al suo interno.
- Il latte è naturale Tutti i suoi nutrienti sono naturali. Nessuno di questi viene sintetizzato artificialmente, né richiede la necessità di aggiungere alcun elemento per aumentare la sua nutrizione. Questo lo rende l'alimento più sicuro e più grande da regalare al tuo bambino.
- Il latte al mattino è un'abitudine che esiste da molto tempo. E a ragione. La presenza di proteine nel latte fornisce l'energia necessaria a un organismo per funzionare durante il giorno. Questo è il motivo per cui la maggior parte delle colazioni per bambini utilizza senza problemi il latte.
Come convincere i tuoi figli a bere latte?
Per sapere come incoraggiare i bambini a bere latte, ci sono alcune tecniche e strategie che puoi impiegare per rompere le loro barriere iniziali e introdurle nuovamente alla bontà del latte.
- Non deve essere necessariamente latte. Inizia introducendo prodotti alimentari a base di latte per tuo figlio e fagli sviluppare un gusto per quelli. Con yogurt, formaggio e burro chiarificato, non solo ottiene la nutrizione, ma sarà più aperto a provare il latte a causa loro.
- Sostituire il latte normale con vari piatti come frappè e frullati in modo che sia indotto a berlo a causa del sapore.
- Ci sono alcune cannucce interessanti o tazze stravaganti che puoi dare a tuo figlio che puoi nominare con i poteri dei supereroi, cosa che potrebbe interessare tuo figlio e portarlo a bere il latte.
- Se è l'odore del latte, puoi contrastarlo con un leggero ritocco del gusto. L'aggiunta di essenza di vaniglia, polvere di frutta secca o miscele diverse può renderlo più facile da bere.
- Fallo diventare il dovere del tuo piccolo. Chiedigli di andare a fare un bicchiere di latte per sé e potrebbe anche farlo inconsciamente.
- Cerca di unirti a tuo figlio nell'attività. Mantieni da parte la tazza di caffè o tè per qualche giorno e gusta il latte con il tuo piccolo.
- Non iniziare dando un intero bicchiere di latte. Inizia in piccolo, in quantità semplici, e concentrati sul completamento completo.
Come rendere il latte più divertente per il tuo bambino?
Molti bambini iniziano a bere latte normalmente una volta che si abituano alla sua consistenza assaggiandolo con una varietà di sapori. Puoi optare per alcuni di questi modi e rendere anche gustoso il latte di tuo figlio.
1. Temperatura
Se dai sempre al bambino latte caldo, giralo e prepara un buon frappè freddo per lui.
2. Abbina i biscotti
Metti insieme i biscotti preferiti di tuo figlio con un bicchiere di latte e lasciali inzupparli e mangiarli.
3. frullati
Se al tuo bambino piacciono certi frutti, mescolali con il latte e crea affascinanti frullati che possono farlo inghiottire.
4. Cereali per la colazione
Cornflakes di vari tipi e sapori sono un'ottima opzione per la colazione. Mescolandoli con latte e zucchero può aiutarlo a prendere il latte di cui ha bisogno.
5. Lecca lecca al latte
Prepara i tuoi frullati e congelali in diversi stampi. Sorprendi il tuo bambino con un lecca-lecca come spuntino serale invece di un bicchiere di latte.
Capire come far bere un latte a un bambino può essere una sfida per la maggior parte dei genitori. Scegliendo alcune strategie e rendendola un'attività in cui ti unisci anche a loro, puoi aiutarlo a godersi il latte.