Dhokla Sandwich con formaggio
In questo articolo
- ingredienti
- Metodo
- Informazioni nutrizionali
Questo dhokla è il solito piatto in gujarati con un tocco di formaggio e panino. Sono finiti i giorni in cui il dhokla aveva bisogno di una preparazione da un giorno all'altro, ora è fatto in modo da dare una gratificazione immediata. Usa gli ingredienti magici come il bicarbonato o il sale di frutta, e il tuo dhokla si prepara in pochi minuti. Senza dubbio, questo piatto appetitoso manterrà anche il desiderio di adolescente più schizzinoso per secondi.
Servi | Tempo di preparazioneTempo di cottura
4 persone | 10-15 minuti10-15 minuti
ingredienti
- 1 tazza di farina di Gram (farina di Besan / Cece)
- 1 cucchiaio di semolino (rava / sooji), facoltativo
- 1½ cucchiaini di succo di limone
- 1 cucchiaino di sale di Eno Fruit
- 1 cucchiaino di peperoncino verde tritato
- 3/4 di tazza d'acqua
- 1/4 di cagliata (yogurt)
- 1 cucchiaino di olio (per ingrassaggio)
- 1/2 cucchiaino di sale o a piacere
Metodo
Passo 1
In una ciotola, mescolare la farina di grammo, la semola, il succo di limone, la pasta verde di peperoncino e zenzero, la cagliata, l'acqua di 3/4 di tazza e il sale. Mescolare bene e fare una pastella liscia. Assicurati che non ci siano grumi.
Passo 2
Aggiungere sale di frutta in pastella e mescolare in una direzione per 1 minuto.
Passaggio 3
Ungere 2 piatti con un filo d'olio e versare l'impasto in un piatto unto.
Passaggio 4
Riempilo fino a 1/2 di pollice di spessore e mettilo in un piroscafo. Cuocere a vapore per 10-12 minuti a fuoco medio.
Passaggio 5
Dopo 10-12 minuti, inserire un coltello nel centro del mix dhokla e controllare se esce pulito. Se lo fa, allora è pronto altrimenti cuocere per altri 2-3 minuti.
Passaggio 6
Togli i piatti dal piroscafo e lascia raffreddare il dhokla per pochi minuti. Tagliare la torta dhokla in 2 metà uguali orizzontalmente.
Passaggio 7
Su uno strato spargere chutney di coriandolo e menta e cospargere della ricotta o della mozzarella. Puoi anche tenere una fetta di formaggio.
Passaggio 8
Metti il secondo strato di dhokla sopra a questo e taglia il dhokla nelle forme desiderate.
Informazioni nutrizionali
calorie | 122 K cal
proteine | 7, 1 g
Grasso | 3, 3 g
Carboidrati totali | 15, 6 g
Colesterolo | 2 mg
Sodio | 2470 mg
Potassio | 213 mg