Trattare con la violenza domestica nel matrimonio
In questo articolo
- Come gestire la violenza domestica
- Segni di una relazione abusiva
- Quali sono le cause della violenza domestica
- Sopravvivere alla violenza domestica
La violenza domestica e gli abusi sono per i giornali. Non può succedere a te o ai tuoi cari, giusto? Sbagliato! Oggi la violenza coniugale è una realtà, e la società spesso si accosta ai mali come il matrimonio infantile e la dote aggiunge solo sale alla ferita. Il 25 novembre, la Giornata internazionale per l'eliminazione della violenza contro le donne del 2015, finiamo il silenzio forzato delle donne che ci circondano e poniamo fine alla sofferenza di milioni di donne a porte chiuse.
Come gestire la violenza domestica
L'abuso domestico, chiamato anche abuso coniugale, si verifica quando una persona nella relazione cerca di dominare e controllare l'altra persona. Quando l'abuso domestico comporta violenza fisica e violenza, è chiamato violenza domestica.
Segni di una relazione abusiva
La violenza domestica deve prima essere identificata e compresa per proteggersi da essa.
1. Il tuo partner
- Hai un brutto carattere e un temperamento incontrollabile?
- Colpire / ferirti fisicamente in qualche modo?
- Minaccia di ferire / uccidere te / i tuoi figli?
- Minacciare di portare via i tuoi figli?
- Minaccia di suicidarsi se lo lasci?
- Ti costringono a fare sesso?
- Lasciati in continua paura per i tuoi figli?
2. Sei tu
- Rimani spaventato dal tuo partner la maggior parte delle volte?
- Evita di parlare o di fare qualcosa per paura di far arrabbiare il tuo partner?
- Pensi di meritare di essere picchiato o ferito?
- Pensa che qualcosa non va solo con te?
Se alcune o tutte le tue risposte sono "Sì", probabilmente stai subendo abusi e violenza domestica.
Quali sono le cause della violenza domestica
La prevenzione della violenza domestica può essere efficace solo se le donne sono in grado di identificare un possibile molestatore e ciò che lo spinge ad agire violentemente. Di seguito sono alcune delle cause della violenza domestica:
- Coloro che abusano devono controllare il loro partner e le loro azioni a causa della loro bassa autostima, della gelosia estrema, della difficoltà nel gestire il loro temperamento o di un complesso di inferiorità.
- Alcuni abusatori vengono portati in casa patriarcale che credono di avere il diritto di controllare le loro donne e che le donne sono inferiori agli uomini.
- La maggior parte degli autori di abusi è stata educata a testimoniare gli abusi domestici nelle loro case e pensa che sia una cosa naturale da fare.
- In alcuni casi, i violentatori potevano essere vittime stesse.
Sopravvivere alla violenza domestica
Mentre non ci sono molti modi per fermare la violenza domestica, si può sicuramente salvare se stessi e i loro figli prima che le cose sfuggano di mano. Il superamento della violenza domestica richiede tempo e un forte sistema di supporto per le vittime.
1. Lascia subito Abuser
La maggior parte delle donne spera che il loro partner cambierà, che forse diventerà più gentile se farà tutto correttamente e non sarà in grado di lasciarli. Sfortunatamente, non ci sono prove sufficienti per sostenere che chi abusa possa cambiare. E anche se un molestatore cambia con l'aiuto della terapia, è ancora OK se lo vuoi lasciare. Porta i bambini con te e intraprendi le azioni legali necessarie.
2. Costruisci un rifugio sicuro
Trova un lavoro adatto alla tua qualifica, apri un conto di risparmio e circondati di famiglia e amici. Confida i tuoi problemi con almeno 2-3 persone e tienili a conoscenza di eventuali cambiamenti nella tua situazione. In questo modo, puoi sentirti più felice e più sicuro. Potresti anche sottoporti a una terapia se ritieni che sia necessario.
3. Muoviti
Per quanto difficile possa sembrare, alla fine dovresti andare avanti. È vero che hai amato la persona che ti ha ferito, ma diciti sempre che meriti più di quello. Mantieni la tua famiglia vicino e vivi la tua vita al massimo. Tu sei la forza dei tuoi figli e devi essere forte per loro.
Gli abusi domestici possono lasciare una cicatrice permanente a te e ai tuoi cari se non sono controllati. Agisci ora e assicurati la tua felicità in futuro.