Le lezioni di parto - ne ho davvero bisogno?

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Le classi di nascita possono aumentare le possibilità di una fase post-natale positiva

Se è così naturale, perché devo prepararmi? Ho questa domanda spesso.

Ci sono molte ragioni per un'educazione prenatale efficace che si concentri sugli aspetti positivi della nascita, compresa la comprensione del processo fisiologico, chiarendo il ruolo della pelvi, assicurando che una coppia sia pienamente consapevole dei propri diritti e responsabilità e che sia in grado di determinare quale, se del caso, degli interventi tecnologici offerti possono essere giusto per te in qualsiasi momento.

Diversi educatori coprono una pletora di informazioni nelle loro classi, in una serie che divide le cose in sezioni, o in una giornata intera o una lezione del fine settimana.

Sono finiti i giorni per molte coppie di presentarsi all'ospedale senza alcuna idea su cosa potresti essere in procinto di sperimentare nella nascita. Più che mai, le donne ei loro partner stanno diventando "esperti di informazioni" e si stanno preparando per il loro grande giorno in più modi rispetto alla preparazione di un asilo nido per il loro bambino a dormire. Mentre le classi ospedaliere offrono preziose informazioni sull'esperienza che si possono incontrare all'interno del loro stabilimento La maggior parte delle coppie ritiene che sia l'educazione indipendente al parto che perseguono, fornendo loro solidi fondamenti nella conoscenza della nascita e della genitorialità e che colma le lacune che le classi di base dell'ospedale lasciano fuori.

Naturalmente, in termini realistici, non dovrebbe esserci motivo per cui le donne debbano "imparare" come partorire. L'educazione anta-natale è diventata molto più di un approccio 'come' nel prendere una lezione, e molto di più su 'come avere la migliore esperienza possibile' nella società in cui viviamo. Nella nostra cultura, la nascita è diventata medicalizzata fino al punto di molte donne che si assumono la maggior parte del controllo del loro processo di nascita e le statistiche mostrano che questo sta portando ad un aumento maggiore della depressione postnatale. Un'esperienza positiva di nascita fa molto per garantire che una donna abbia un periodo post natale più piacevole e positivo, e questo da solo spesso incoraggia più donne a lavorare con i loro lavori verso il normale parto fisiologico, su un modello più medicalizzato.

Le donne nascono con una saggezza innata che consente loro di dare alla luce, ma nella nostra moderna cultura occidentale, 'controllare' l'ambiente di nascita è diventato un luogo così comune che molte coppie hanno bisogno di apprendere abilità non su come nascere, ma su come sintonizzare le loro risposte al loro ambiente di nascita per garantire un'esperienza positiva di parto.

Per nascere istintivamente, le donne hanno bisogno di arrendersi ai loro corpi, e il modo migliore per una donna di farlo è sentirsi al sicuro. Nella maggior parte degli scenari ospedalieri, questo è più facile a dirsi che a farsi. È quindi obiettivo comune di molti educatori aiutare le donne a ristabilire una connessione con i loro corpi e aiutare le donne a fidarsi delle loro capacità di generare figli con un intervento minimo. Essere in grado di evitare la "cascata di interventi" presente in molte nascite della società occidentale, a meno che la ragione medica non giustifichi un tale sostegno extra, è l'obiettivo di molti educatori.

Idealmente, la preparazione al parto dovrebbe comprendere un'ampia varietà di argomenti e componenti, e concentrarsi non solo sul travaglio e sul parto, ma anche sui mesi importanti di entrambi i lati di questo magico giorno.

Nei miei corsi mi concentro su molti argomenti, compresi gli ormoni della nascita, riconoscendo le diverse fasi del travaglio, come lavorare con il dolore del travaglio, in che modo il sostegno ben informato può rendere la tua esperienza più positiva e le diverse scelte che ti verrà richiesto di fare il tuo bambino nel primo periodo post natale. Incoraggio i miei partecipanti alla classe a ottenere informazioni solide sull'allattamento al seno prima che abbiano in braccio anche un bambino affamato, e il primo punto è quello dell'associazione Worldn Breastfeeding.

Credo che se i futuri genitori possono sviluppare e affinare le loro abilità di base della vita attraverso il lavoro verso una "nascita naturale", avranno l'opportunità di cimentarsi con i loro punti di forza e le loro capacità in un modo che li metterà di buon grado come genitori .

Un ottimo acronimo che insegno nelle mie lezioni è BRAIN, un modo di guardare le opzioni prima di te e mettere in discussione i pro ei contro di ciascuno. BRAIN equivale a chiedersi in ogni fase del processo di prendere decisioni: quali sono i vantaggi di questo? Quali sono i rischi di fare questo? Ci sono alternative? Cosa mi dice la mia intuizione? Cosa potrebbe accadere se non facciamo nulla? Così tanti genitori trovano questo strumento utile una volta che hanno i loro bambini nelle loro braccia, per valutare le decisioni importanti, e anche alcune di quelle piccole cose quotidiane che devono essere prese in considerazione.

L'educazione al parto ha fatto molta strada dall'apprendere le basi delle contrazioni temporali, come piegare un pannolino e distribuire il menu del sollievo dalla droga offerto nel tuo grande giorno di incontrare il tuo bambino. Le donne moderne vogliono e meritano di più, e con una grande varietà di classi diverse disponibili in tutto il mondo, ci sono classi per soddisfare ogni coppia, qualunque siano i loro sogni e desideri per la nascita e la genitorialità. Fatti un favore e vai d'accordo con uno nella tua zona, o compra qualche lezione come regalo per un amico che aspetta un bambino ... Non te ne pentirai!

Donna Sheppard-Wright facilita le lezioni con Nurture Birth Support e facilita anche le lezioni di Melbourne Beer e Bubs.

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