Processo di produzione del latte materno - Che cosa dovresti sapere?
In questo articolo
- Quando inizia la produzione di latte materno?
- Come i tuoi seni producono latte?
- Aumento della produzione dopo il parto
- Cos'è il colostro?
- Come il latte materno scorre dalla madre al bambino?
- Quando puoi iniziare ad allattare il tuo neonato?
- Quanta latticello viene prodotto e conservato dopo l'allattamento?
- Cos'è il latte posteriore e il latte anteriore?
Il latte materno è un alimento completo per neonati e bambini. Si raccomanda vivamente di allattare al seno il bambino nei primi mesi, in quanto le proprietà nutritive e immunitarie del latte materno non possono essere sostituite. Durante la gravidanza, i segnali vengono inviati ai tessuti del seno per iniziare la maturazione al fine di produrre latte per il bambino. Ma come fa il corpo a sapere realmente come e quando fare il latte? Questo articolo ti aiuterà a capire i cambiamenti anatomici, fisiologici e fisici coinvolti nella produzione di latte materno.
Quando inizia la produzione di latte materno?
La produzione di latte femminile inizia durante la stessa gravidanza, dove è guidata da sistemi ormonali. Tuttavia, l'intero processo è un po 'più complicato di così.
- Mammogenesis
Questo è il processo di maturazione del seno che inizia durante la pubertà e viene infine completato durante la gravidanza.
- Lattogenesi I
Qui, i seni maturi iniziano a produrre colostro, una sostanza simile al latte che leggerete qui sotto. I seni si sentono gonfio e tenero in questa fase, che può verificarsi in qualsiasi momento tra il secondo trimestre e prima della nascita.
- Lattogenesi II
Ciò si verifica nella prima settimana di nascita. I petti iniziano a sentirsi "pieni", a causa della produzione di grandi quantità di latte entro le prime 24 ore dal parto.
- Lattogenesi III
A differenza degli stadi I e II, che sono completamente controllati dal sistema endocrino, questo stadio è governato dal sistema autocrino. Qui, i tessuti mammari hanno il controllo della sintesi del latte. La produzione di latte a questo punto dipende dalla rimozione del latte, cioè da un processo di domanda e offerta. Finché il bambino allatta, il latte continuerà a essere prodotto.
- Involuzione
Quando il bambino è svezzato, di solito dopo un anno, il seno smette di fare il latte interamente.
Come i tuoi seni producono latte?
Ora conosci le diverse fasi del processo di produzione del latte materno. Imparerai i meccanismi biologici che spiegano come viene prodotto il latte materno. Inizia con la secrezione di progesterone ed estrogeni che sono stimolati dalla placenta. Questi ormoni quindi attraversano il corpo, facendo gonfiare i dotti del latte del seno e ingrandirsi. Infatti, potresti aspettarti che il tuo seno aumenti di peso di settecento grammi l'uno. I condotti del latte si fanno ancora più piccoli in tubi più piccoli noti come duttule. Sulla punta dei duttuli vi sono dei lobi, che sono dei sacchi a forma di grappolo composti da singole unità chiamate alveoli. C'è un condotto del latte per ogni lobo e circa quindici-venti lobi per seno. Dopo stimolazione da parte della prolattina, un altro ormone, gli alveoli assorbono carboidrati, amminoacidi e altri nutrienti dal sangue, che vengono poi utilizzati per produrre latte.
Aumento della produzione dopo il parto
Dopo che il tuo bambino è nato, la placenta viene espulsa dal tuo corpo. Questo provoca un salto nei livelli di estrogeni, prolattina e progesterone. Questo, a sua volta, assicura che sangue sufficiente entri negli alveoli per creare abbastanza cibo per il bambino. Potresti sentire un dolore temporaneo o dolore al seno a causa dell'improvvisa congestione, ma questo disagio può essere facilmente alleviato nei primi giorni di allattamento. I neofiti potrebbero vedere un ritardo nella produzione di latte materno dopo il parto rispetto alle donne che hanno partorito prima.
Cos'è il colostro?
Il colostro è un fluido cremoso, denso, giallastro secreto dal tuo seno nei primi giorni dopo il parto. È ricco di proteine, anticorpi e vitamine, ma ha quantità trascurabili di carboidrati e grassi. È fondamentale allattare al seno il bambino in questo periodo da un minimo di otto a sedici volte al giorno, poiché il colostro è assolutamente essenziale per il bambino. Gli anticorpi presenti nel tuo colostro sono necessari per sviluppare il sistema immunitario del tuo bambino. Hanno anche proprietà lassative, permettendo al bambino di espellere il primo prodotto fecale nero-verdastro noto come meconio.
Come il latte materno scorre dalla madre al bambino?
Il flusso del latte materno è stimolato dal bambino. Quando succhiano il capezzolo, la forza generata viene riconosciuta dai recettori meccanici nei capezzoli e nelle areole. Questi recettori trasferiscono quindi queste informazioni tramite segnali elettrici alla ghiandola pituitaria, che inizia a secernere ossitocina nel sangue. Quando l'ossitocina raggiunge il seno, fa sì che le cellule attorno agli alveoli si restringano, schiacciando i lobi e spingendo il latte nei dotti. Il latte raggiunge infine i condotti e, in combinazione con la pressione negativa creata dal movimento di suzione del bambino, porta al latte che esce dai capezzoli. Questo è noto come il riflesso fatiscente.
Quando puoi iniziare ad allattare il tuo neonato?
Non c'è tempo minimo prima di poter iniziare ad allattare il tuo piccolo. È possibile farlo anche pochi minuti dopo che il bambino è appena nato. I neonati hanno abbastanza talento quando si tratta di localizzare il capezzolo.
Quanta latticello viene prodotto e conservato dopo l'allattamento?
Non esiste un insieme coerente di regole che regolano la produzione e la conservazione del latte dopo l'allattamento. La resa del latte prodotto è influenzata da vari fattori, come il tempo, l'umore emotivo, le dimensioni del seno, l'ora del giorno, l'età del bambino e così via.
- Less Milk In The Beginning
Durante i primi trenta giorni di allattamento al seno, la quantità di latte prodotta andrà da trenta millilitri il primo giorno a circa ottocento millilitri sull'ultimo. Ricorda, uno svuotamento consistente del latte materno mediante alimentazione o pompaggio consentirà il lento aumento della produzione di latte.
- Stato emozionale
Qualsiasi forma di stress, rabbia o forti emozioni può causare il rilascio di ormone epinefrina, che rallenta il flusso del latte.
- Conservazione del seno
La capacità del tuo seno varia da donna a donna ed è in realtà correlata al numero di ghiandole del latte piuttosto che alla dimensione complessiva del seno.
- Tempo
È stato osservato che la maggior parte delle madri produce latte durante la mattinata che in qualsiasi altro momento della giornata. In risposta, i bambini semplicemente allattano al seno per periodi più lunghi la sera e la notte per ottenere il latte di cui hanno bisogno. Se è necessario pompare il latte, tuttavia, il momento ideale è di circa un'ora dopo la prima alimentazione mattutina.
- L'età del bambino
I neonati nella prima settimana bevono meno di 50 millilitri per pasto. Questa assunzione è più che raddoppiata nel giro di un mese, con ogni alimentazione di circa 100-120 millilitri. A questo punto, il bambino beve circa un litro di latte al giorno. Quando il tuo bambino inizia il cibo solido, berrà sempre meno latte fino a quando sarà svezzato completamente.
Cos'è il latte posteriore e il latte anteriore?
Il foremilk viene prodotto all'inizio di una sessione di allattamento al seno. È diluito e ha un tocco azzurro. La sua funzione è principalmente quella di estinguere la sete del bambino. L'Hindmilk viene rilasciato alla fine della sessione infermieristica. È cremoso in quanto ha una elevata quantità di grasso. Il suo ruolo è di aiutare il tuo bambino ad aumentare di peso e sentirsi soddisfatto. Non vi è un chiaro punto in cui il latte precoce si trasforma in latte morto, come accade gradualmente.
Dopo la consegna, è importante stabilire una solida rete di supporto composta da familiari e amici. Possono fornire sia incoraggiamento sia aiuto emotivo durante questo periodo. Se sei una madre per la prima volta, ti preghiamo di comprendere che l'allattamento al seno non si verifica sempre come previsto. A volte ci possono essere problemi con il flusso del latte, le infezioni della mammella, il bambino che rifiuta il latte e così via. Nessuno di questi problemi è permanente, anche se si sentono come se fossero a quel punto. Ci sono molte grandi fonti online che possono aiutarti con qualsiasi argomento relativo all'allattamento al seno. Ad ogni modo, se sei preoccupato per qualcosa, puoi sempre consultare il tuo medico. Infine, è essenziale mantenere una dieta equilibrata e sana con sufficiente idratazione. Dopotutto, finché il bambino non si ferma a seconda del latte materno, stai ancora mangiando per due.