#BlendItUp Frullato alla banana
Contenuto:
In questo articolo
- ingredienti
- Metodo
Il milkshake alla banana è più facile da digerire, quindi usa le banane più mature e puoi anche usare un pizzico di cardamomo o di cannella in polvere.
| Servi | Tempo di preparazioneTempo di cottura
| 5 persone | 10 minuti00 minuti
ingredienti
- 2 tazze di latte di cocco sottile
- 3 banane di media grandezza
- Un pizzico o due di vaniglia in polvere
- Zucchero o sagù come richiesto
- ¼ cucchiaino (cucchiaino) di cardamomo o cannella in polvere per guarnire (opzionale)
Metodo
Passo 1
Sbuccia le banane e tagliarle.
Passo 2
Metti le banane, la vaniglia e il latte di cocco nel frullatore.
Passaggio 3
Aggiungi anche jaggery o zucchero secondo necessità.
Passaggio 4
Mescola tutto fino a che liscio.
Passaggio 5
Versare il frappè alla banana in un bicchiere alto e cospargere di cardamomo o polvere di cannella.
Passaggio 6
Servire subito il milkshake alla banana, poiché con il tempo il suo colore e il suo sapore iniziano a cambiare; quindi non puoi conservare il milkshake alla banana nel frigo per averlo in seguito.