9 Total Mindf * ck Double Standards Society ha circa Vs. incinta. Corpi post partum
Non è un segreto che essere una donna è confusa. Dovresti essere sessuale, ma non troppo sexy altrimenti non sei appropriato. Dovresti essere attraente, ma non dovresti sforzarti troppo per essere attraente. Devi essere sempre disponibile, ma non dovresti essere troppo "facile" o associarti a troppe persone. Parla di confusione. Tuttavia, direi che nulla è più confuso per una donna di quanto non faccia la società a doppio standard mindf * ck riguardo alle gravide rispetto ai corpi dopo il parto. Il messaggio che una donna incinta ascolta quotidianamente è molto diverso, e spesso completamente contraddittorio, alla messaggistica che una nuova madre dopo il parto sente nel momento in cui il bambino è nato. Nessuna meraviglia che tante nuove madri si sentano perse e sole e confuse; quello che è stato detto quando erano incinta, non è più applicabile.
Ricordo i messaggi positivi, calmi, di supporto e di solito positivi del corpo che ho ricevuto quando ero incinta. La gente mi diceva costantemente che il mio aumento di peso era "bello" e il mio corpo era "incredibile". Mi è stato detto di prendersela comoda e di riposare e che altri mi aiutassero; Non ero da solo. Mi sentivo come se non dovessi preoccuparmi o concentrarmi su qualcosa di diverso da me stesso, il mio corpo e la mia gravidanza. E 'stato glorioso. Ero rassicurante. Era anche, purtroppo, fugace. Nel momento in cui mio figlio è nato, la società ha cambiato tono. Mi è stato detto di odiare il mio corpo e nascondere il fatto che ero sempre incinta, perdendo peso e facendo quello che potevo per sbarazzarsi delle smagliature. Dovevo tornare al mio "corpo pre-bambino" il più rapidamente possibile. Dovevo fare tutto, tutto in una volta, a poco a dormire e dovevo istintivamente sapere cosa fare come una nuova mamma, perché se non lo facessi non ero affatto una "buona madre". Era tutto così confuso e travolgente e mi è rimasto a chiedermi cosa è successo? Cosa era cambiato? Perché la nascita di mio figlio è stata il catalizzatore di una conversazione completamente diversa? Perché la società sembra amare i corpi gravidi, ma non ama i corpi post parto?
Sono sicuro che sessismo, misoginia e una manciata di altri motivi sono da biasimare. Sono sicuro che gli standard di bellezza irrealistici e gli stereotipi di genere giocano un ruolo importante. Sono sicuro che ci vorrà un po 'di tempo prima che avvengano cambiamenti reali e sistemici e le donne siano rispettate, supportate e fidate in tutte le aree e fasi della loro vita; non solo quando sono incinta. Fino ad allora, tuttavia, penso che sia importante guardare i due messaggi contrastanti che una donna ascolta quando è incinta e quando è al parto. Dopo tutto, non è possibile correggere ciò che non si sa è rotto.
Mangia tutto il tempo vs. Vai su una dieta immediatamente
Quando ho scoperto di essere incinta, ho onestamente pensato: "Beh, potrei essere nausea ed esausta, ma almeno posso mangiare tutto il tempo e mangiare quello che voglio!" Falso. Dopo aver incontrato il mio nutrizionista, ho imparato che non è salutare semplicemente "mangiare qualsiasi cosa" e guadagnare tutto il peso che volevo. Mangiare sano e guadagnare una buona quantità di peso è importante per una gravidanza sana e "normale". Tuttavia, la nostra cultura concede alle donne - onestamente, per la prima volta e solitamente solo nella loro vita - "mangiare quello che vuoi" perché non riguarda la donna, riguarda il bambino, e la maggior parte della società sa quanto me fatto quando si tratta di salute prenatale.
Naturalmente, l'altra estremità di quella moneta non istruita è la messaggistica che ogni donna dopo il parto dovrebbe "osservare ciò che mangia" e andare a dieta e tornare a morire di fame e / o limitare la sua dieta in nome di standard di bellezza convenzionali. Se sei stato in grado di concederti e goderti il cibo quando eri incinta, beh, quel tempo è passato. Non sei più incinta e non c'è un'altra vita a cui pensare quando è ora di cena cibo, per te, cara donna dopo il parto, non è più una necessità. Smetti di mangiare .
A quanto pare, questo messaggio dice alle donne che possono godere del cibo solo se qualcun altro ne beneficia. Se c'è dentro di te un feto che ha bisogno di nutrimento, fallo! Goditi quel buffet e mangia quel secondo aiuto e concediti quel dolce. Tuttavia, se non c'è, il tuo corpo non ha bisogno o merita lo stesso trattamento. Parla di disumanizzante. Parliamo di pericoloso. Parliamo di infuriare.
Guadagna peso vs. Perdere peso il più presto possibile
Quando sei incinta, ti aspetti un aumento di peso. Quando sei dopo il parto, sei tenuto a perdere peso. Quando sei incinta, ti viene concesso questo permesso silenzioso di espandersi e occupare spazio senza scuse e di essere visto come un intero essere umano che dovrebbe abbracciare e valutare le loro dimensioni. È, ancora una volta, l'unica volta nella vita di una donna quando la società decide che è OK che tu sia effettivamente visto.
Non appena non sei più incinta, il messaggio culturale con cui ogni donna è stata bombardata da quando era abbastanza grande da notarlo, continua. Una nuova mamma deve ridursi all'istante; lei deve perdere peso in secondi; deve tornare ad essere piccola, silenziosa e invisibile. Non dovrebbe espandersi e occupare spazio, dovrebbe comprimersi e diminuire e ridursi alle dimensioni (o minori) che era prima di procreare.
Ama il tuo ventre in crescita. Indossare un girovita
Quando ero incinta, ricordo che le persone mi incoraggiavano a mostrare la mia pancia incinta. Molti dei costosi vestiti per la maternità che usavo nei vari negozi erano un po 'piccoli e mi si aggrappavano alla pancia per accentuare la mia gravidanza. Era OK - no, divertente - se mi mostravo il mio stomaco e facevo sapere a tutti che, hey, sono incinta e sono molto felice per questo.
Ora, la nuova moda dopo il parto è quella di indossare un girovita, in modo che lo stomaco diventi più piccolo e nascosto e quasi inesistente. Un girovita è qualcosa di un corsetto, che è stato conosciuto per alterare la vita di una donna in modo permanente o semi-permanente. Ciò che una donna è stata una volta incoraggiata a presentare, ora è incoraggiata a mascherare.
Le persone sono veloci per aiutarti Sei da solo
Quando sei incinta, le persone iniziano ad aprire le porte e ad abbandonare i loro posti sul treno o in autobus e ti offrono anche spuntini o acqua gratuiti. Gli estranei sono pronti a tenere la spesa o sollevare qualcosa di molto pesante (e talvolta non pesante) e chiedere se c'è qualcosa che possono fare per aiutarti.
Quel supporto, per la maggior parte, scompare nel momento in cui hai il tuo bambino. Sì, lo ammetto, sono stato sul treno e ho avuto delle persone che mi offrono il loro posto quando mi vedono in braccio al mio bambino e / o bambino. Tuttavia, le offerte sono poche e lontane tra loro, e nulla di simile a quello che ho vissuto quando ero incinta. Parla di creare un falso senso di sostegno sociale che si sgretola solo nel momento in cui il tuo bambino viene spinto o tagliato dal tuo corpo, giusto?
Devi prenderlo facile vs. Fai tutto senza dormire
Quando ero incinta, ero costantemente incoraggiato, se non ordinato, a "prendersela comoda". Seduto sul divano per ore e ore era perfettamente OK e più che accettabile perché stavo crescendo un altro essere umano nel mio corpo. Non dovrei sollevare cose pesanti e non dovrei correre o fare qualcosa di troppo fisicamente gravoso; Dovrei semplicemente riposare e rilassarmi e godermi un'abbondanza di "tempi morti".
Quando sei una nuova mamma, tutto esce dalla proverbiale finestra. Non hai tempo per rilassarti o prenderti cura di te e, se lo fai, sei "pigro". Come ti permetti di pensare alla cura di te stesso e a come osi sprecare un solo secondo del giorno seduto o riposando. Hai un altro essere umano a cui badare, quindi mettilo insieme e vai, vai, vai.
Mostra la tua gravidanza vs. Nascondi la prova che sei mai stato incinto
Va bene mostrare agli altri che sei incinta, ma una volta che sei una madre dovresti nascondere il fatto che il tuo corpo abbia mai avuto una gravidanza o un parto. Se hai una cicatrice cesareo, nascondila; se hai delle smagliature, nascondile; se guardi ancora cinque mesi di giorni di gravidanza, settimane o mesi dopo il parto, nascondilo; se hai una pelle in più o una vita più ampia o più peso, nascondilo. Nascondere. Si. Tutti.
Ciò che una volta le donne erano incoraggiate a essere così orgogliose, ora è qualcosa di cui hanno bisogno per negare loro mai di accadere. Puoi essere una mamma, ma non dovresti sembrare come se avessi attraversato il processo fisico per diventare una mamma. Ugh.
Hai tutto il tempo nel mondo contro. Non hai affatto tempo
Il tempo sembrava essersi fermato quando ero incinta, e anche le persone intorno a me sembravano prendere atto. "Hai tutto il tempo del mondo" e "Non c'è fretta" e "La gravidanza richiede tempo" erano tutti sentimenti gentili condivisi con me, e mi sentivo come se non avessi davvero fretta di prepararmi per il bambino; il bambino sarebbe arrivato quando il bambino era pronto e questo era tutto quello che c'era da fare. Non c'era bisogno di essere ansioso e non ero davvero in una sorta di cronometro, anche se c'era, in effetti, un calendario e c'era una scadenza all'orizzonte. Quello che il mio corpo stava vivendo non sarebbe stato istantaneo. Sarebbe stato un processo lento e costante che ha richiesto mesi in mesi e mesi.
Poi ho avuto un bambino e per tutto il tempo che sembrava strisciare costantemente durante la mia gravidanza, il culo mi ha investito istantaneamente. Mi sembrava di non aver avuto affatto tempo. Ho dovuto prendermi cura del bambino non appena il bambino ha iniziato a piangere; Dovevo sbrigarmi e capire la maternità il più rapidamente possibile; Ho dovuto adattarmi a questo cambio di vita in pochi secondi; Ho dovuto perdere peso e tornare nei miei jeans pre-baby e non dovrebbe richiedere mesi, dovrebbe richiedere alcuni minuti. All'improvviso, non ho avuto il tempo di fare le cose che la nostra cultura si aspetta da nuove madri.
Le tue relazioni sono importanti vs. L'unico rapporto che conta è quello che hai con il tuo bambino
Per prendermi cura del mio corpo in stato di gravidanza, in crescita e in continua evoluzione, sono stato incoraggiato a continuare i miei rapporti. "Non puoi, e non dovresti, farlo da solo", mi ha detto il mio incredibile OB, e aveva ragione. Quando sentivo il mio peggio o il più esausto o il più insicuro, tutto quello che facevo era appoggiare il mio partner romantico, i miei cari amici o mia madre, e tutto andava bene. Ho fatto uno sforzo per passare del tempo con loro e coltivare continuamente quelle relazioni perché, non solo erano importanti per me, mi è stato detto che erano necessarie.
Ciò cambia, tuttavia, quando sei una madre. All'improvviso, l'unica relazione di cui mi dovrei preoccupare, è la relazione che ho con mio figlio. Non ho "tempo" da spendere con i miei amici e, se lo faccio, sono una "mamma cattiva" che si preoccupa di socializzare più di quanto faccia con suo figlio. La mia relazione sentimentale è importante, sì, ma solo così posso dare a mio figlio un ambiente stabile e dimostrargli come si presenta una relazione sana. Raramente, se mai, mi viene detto che ho bisogno di coltivare la mia relazione romantica per il mio beneficio (o il beneficio del mio partner); è tutto per mio figlio, ora. Non ho più importanza.
Sei fragile vs. Sei un supereroe
Mentre tutta la giustapposizione, messaggi ipocriti che una donna riceve quando è incinta e quando è postpartum sono irritanti, "non puoi prendere le tue decisioni" contro "sei un supereroe e dovremmo adorarti tutti" è di gran lunga (secondo me), il più esasperante.
Quando una donna è incinta, certe persone (e certi legislatori) ritengono che non abbia più il diritto, o l'abilità, di prendere le proprie decisioni sul proprio corpo. Non può, e non dovrebbe, decidere se vuole continuare la gravidanza e mettere il suo corpo nelle fasi rigorose e spesso difficili della gravidanza, del travaglio, del parto e della vita dopo il parto. Il suo corpo non è più suo, è del governo (apparentemente) o del feto '. Tuttavia, quando diventi madre sei un "supereroe" e puoi fare tutto, tutto in una volta, e non hai bisogno di cura di te stesso o di aiuto perché sei come questa entità di altri mondi, facendo tutto in un unico limite. Parla di confusione.
Se una donna è incinta o dopo il parto, ha bisogno di essere fidata e supportata. Se una donna ha un feto nel suo corpo o un bambino al di fuori del suo corpo, ha bisogno di essere autorizzata e confortata. Soprattutto, indipendentemente da quale fase della vita una donna stia attualmente vivendo, deve essere rispettata. Senza riguardo.