20 cose lenitive da dire invece di "smettere di piangere!" ai bambini
In questo articolo
- Perché funziona l'empatia?
- Frasi positive da dire invece di "smetti di piangere!" a tuo figlio
- Cosa evitare quando il bambino piange?
I bambini sono piccoli angeli ma non rimangono così quando scoppiano in lacrime. Come genitore, è straziante vedere i tuoi figli piangere, ma solo urlando "Smetti di piangere!" o ricorrere a parole violente o forti non aiuterà. Diamo un'occhiata al perché l'empatia funziona e le cose da dire invece di smettere di piangere ai bambini piccoli.
Perché funziona l'empatia?
Piangere è un modo di esprimere sentimenti. Quando si utilizza l'empatia, il bambino capisce e ottiene che stai ascoltando lui o lei. L'empatia funziona perché mostra che sei un pilastro di supporto e sei disponibile a parlare quando tuo figlio ti segnala aiuto.
I bambini sono anche in un'età in cui a volte non capiscono la ragione dietro i loro sentimenti. Sedendoti con tuo figlio e lasciando le orecchie aperte, stai segnalando che sei lì come guardiano e stai prestando attenzione. Questo è anche il motivo per cui non si dovrebbe chiedere a un bambino di smettere di piangere.
Frasi positive da dire invece di "smetti di piangere!" a tuo figlio
Prima di iniziare a calmare il bambino, ricorda di fare qualche respiro profondo, rallentare, rilassarti e prepararti ad essere consapevole. Dire le cose sbagliate a tuo figlio o provare ad essere empatico quando ti senti arrabbiato è come aggiungere benzina al fuoco.
Ora che sei pronto e rilassato, ecco un elenco di frasi positive che puoi dire (ricordati di dirle con un tono morbido):
1. "Ehi Champ, perché la faccia lunga? Perché non ti siedi e dimmi cosa c'è che non va? "
Questo è un modo amichevole per mostrare la tua empatia. Segnala a tuo figlio che stai cercando di tirarlo su di morale.
2. "Guardami negli occhi. La mamma è lì per te e so che è difficile, quindi parla con me. "
Detto questo a tuo figlio le fa capire che puoi metterti in relazione con le emozioni che stanno attraversando.
3. "Perché non usciamo per una pausa e ci divertiamo?"
Se il tuo bambino è frustrato o piange perché non può fare qualcosa che ha provato, questo è un modo eccellente per prendere un time-out.
4. "Sei assolutamente al sicuro con mamma e papà."
A volte i bambini piangono quando sono vittime di bullismo o si sentono insicuri. Questa frase fa loro sapere che sei lì per loro.
5. "Va bene sentirsi così, piccola".
Se tuo figlio ha fatto qualcosa di sbagliato o fatto del male al suo amico, lui / lei potrebbe piangere a causa del senso di colpa. Questa frase è un buon modo per aiutarli a elaborare quelle emozioni.
6. "Ti dispiace se mi siedo accanto a te. Come sta andando la tua giornata?"
Il tuo bambino ha avuto una brutta giornata? Questa è una rompighiaccio che alla fine li fa parlare.
7. "Lo so, ho odiato anche quella roba! Dimmi cosa ti sta facendo piangere. Sono tutto orecchie."
Il tuo bambino potrebbe piangere perché nessuno li sta ascoltando. Questo è un ottimo modo per aprire le tue braccia verso di loro e lasciare che parlino con i loro cuori.
8. "Papà può aiutarti se dirai a papà perché stai piangendo."
Se il tuo bambino si rifiuta di parlare anche dopo aver provato alcune delle frasi sopra, puoi dare a questo una prova. Dice a tuo figlio che sei aperto all'ascolto ma non puoi aiutare se non parlano. I bambini sono ricettivi alle emozioni positive, e questo è un buon modo per far loro sapere che sei lì per loro.
9. "Vuoi provarci ancora una volta?"
Forse tuo figlio è caduto dalla bicicletta o non è riuscito a giocare come volevano. Questa affermazione dice loro che è giusto fallire un paio di volte prima di riuscire.
10. "So che non sembra giusto."
La vita non è giusta Lo sai, ma tuo figlio no. Questa affermazione li aiuterà a far fronte al loro primo brutto evento.
11. "Sono deluso / arrabbiato / frustrato anche. Parliamone."
Questo dice che puoi capire cosa stanno passando e saranno felici di sapere.
12. "C'era questa volta quando ero così arrabbiato. Ho pianto perché
“.
Forse hai una storia perché piangevi a causa di essere vittima di bullismo, di avere un brutto voto o di non vedere i tuoi amici presentarsi alla tua festa. Se tuo figlio sta affrontando un periodo di difficoltà simile, racconta la tua storia e spiega loro come hai pianto anche tu. Questa affermazione apre i tuoi figli e consente ai genitori di legarsi a loro.
13. "Ricorda sempre, ti amo".
Non importa quali siano le circostanze, rinforzati con ciò che sei lì per loro fino in fondo.
14. "Vuoi che ti aiuti?"
Spesso quando un bambino non riesce a svolgere un'attività, è probabile che richieda assistenza. Questa frase è un modo gentile per dire che non c'è nulla di cui vergognarsi e che chiedere aiuto è ok.
15. "Lavoriamo insieme su questo"
I bambini hanno uno spirito competitivo. A volte, quando colpiscono un posto di blocco, devi entrare. Questa affermazione ti dice che sostieni quello che stanno facendo.
16. "Otterrai i biscotti se finisci il tuo
”
A volte un bambino fa uno scatto d'ira piangendo quando vogliono qualcosa di male. Dicendo questa frase o qualcosa di simile, fai sapere loro che la loro ricompensa è disponibile e non scappare.
17. "Ricordo che volevi questo giocattolo per il tuo compleanno"
Se non puoi incontrare tuo figlio spesso a causa di uno stile di vita frenetico, questo è un buon modo per ricordare loro che ti importa. Forse stavano piangendo perché hai dimenticato qualcosa e questo è un buon modo di dirglielo che ricordi.
18. "Rilassati, lo scoprirai."
Se tuo figlio è un genio, potrebbe inciampare in un muro sulla sua strada per imparare. Di 'loro che va bene e che lo faranno presto.
19. "I momenti brutti non durano per sempre."
Se tuo figlio ha avuto il cuore spezzato da un amico a scuola o se qualcuno si è preso gioco del suo intelletto, rassicuralo che è solo una fase e che i brutti momenti non durano per sempre.
20. "Mi piacerebbe che tu giocassi con me."
Se il tuo bambino ha difficoltà a fare amicizia, è tempo di entrare. Incoraggiatelo a essere il vostro compagno di giochi e asciugate quelle lacrime per un momento divertente.
Cosa evitare quando il bambino piange?
Ora che abbiamo spiegato cosa dire, ti faremo un segreto: cosa evitare di dire a un bambino che piange. Le parole possono ferire e peggiorare la situazione se non vengono colte attentamente. Ecco cosa non fare quando tuo figlio piange:
1. "Non riuscivi a capirlo? Sei un idiota!"
Non solo questo riduce la loro autostima ma crescerà il risentimento verso di te quando cresceranno. Il tuo bambino è umano, dopo tutto.
2. "Stai zitto. Non ce la faccio. "
Non urlare mai a tuo figlio o dire loro di comprimerlo. Segnala che non ti importa delle loro emozioni e peggiora la situazione.
3. "Esci"
Non dire mai a tuo figlio di uscire o andare via quando piangono. Li fa sentire abbandonati e, in casi estremi, possono farsi male o scappare di casa.
4. "Perché ?! Perché?! Perché?!"
I bambini bramano il sostegno, e quando fai troppe domande, ti senti invadente, non di supporto. Non chiedere mai troppo perché Vuoi essere lì per loro, non contro di loro.
5. "I tuoi amici non avrebbero pianto."
Confrontare i sentimenti di tuo figlio con i suoi compagni di classe o coetanei è decisamente crudele. Non dirlo mai, perché è ciò che chiamiamo tossico sminuendo i loro sentimenti.
I buoni genitori sono come angeli custodi per i loro figli. Siate sempre pronti ad ascoltare ciò che il vostro piccolo ha da dire. In questo modo, promuovi una relazione positiva e aperta e non qualcosa che tuo figlio odia ricordare.