17 domande di allattamento al seno reale su allergie, sputare e altro, risposte da un esperto
L'allattamento al seno può essere un percorso difficile, isolante ed emotivo, motivo per cui è così importante avere supporto. Ecco perché ha lanciato una comunità di allattamento al seno di Facebook, Breastfeeding TBH - per aiutare a rendere un altro essere umano con il proprio corpo un po 'più semplice. Ogni giorno i lettori fanno domande perché, ammettiamolo, l'allattamento al seno è complicato, e ogni settimana in Fatti in rack, parla con un consulente per l'allattamento per rispondere a quante più domande possibili. Dopotutto, tutti possono usare un piccolo aiuto da specialisti, soprattutto quando si tratta di dare da mangiare a tuo figlio.
"L'allattamento al seno è la cosa più naturale del mondo", dice la società. Sicuro. A meno che tu non stia viaggiando. O malato come un cane. O usando uno scudo per il capezzolo per far muovere il bambino. Quindi l'allattamento al seno diventa infinitamente più complicato. Sai che ne vale la pena per il tuo bambino, ma se sento un'altra persona dirmi che l'allattamento al seno è molto più facile dell'allattamento artificiale, potrei semplicemente scattare.
Entrambi hanno i loro pro e contro, ma poiché il nutrimento che stai dando al tuo bambino proviene dal tuo corpo attuale, è un po 'più difficile trattarlo con disinvoltura e convincerti che tutto andrà bene. Quando non ti senti bene, quando la tua dieta sta colpendo il tuo bambino, e quando la tua reazione allergica ti rende preoccupato per il tuo piccolo, l'allattamento al seno diventa difficile.
Ma questo è il motivo per cui gli esperti ci sono. Ho parlato con il consulente per l'allattamento certificato della International Board Nadine Fournier di KW Breastfeeding per ottenere i suoi consigli e le sue competenze in modo da poter rendere l'allattamento al seno più naturale possibile, indipendentemente dalle circostanze.
1 latte congelato rovente
Recentemente sono tornato al lavoro, e lunedì ho intenzione di prendere il latte congelato in modo da poter ruotare ciò che ho conservato. Ho notato che il mio latte surgelato da un paio di mesi fa è già rovinato, ma le ho dato latte ghiacciato prima che fosse congelato per un paio di settimane e bene. Qualche idea su quanto tempo è possibile congelarlo prima che vada male?
Fournier afferma che il latte materno può essere congelato fino a sei mesi nel comparto congelatore separato di un frigorifero o fino a un anno in un congelatore. Se sai che il tuo latte sarà congelato, lei suggerisce di congelarlo il prima possibile in un contenitore o in una borsa fatta appositamente per conservare il latte materno e conservare il latte sul retro del congelatore piuttosto che sulla porta, assicurandosi che il congelatore è impostato sulla temperatura corretta. "A meno che il latte abbia un caratteristico odore di latte acido, è sicuro nutrirlo con il bambino", afferma Fournier. "Se il latte materno continua ad avere un odore o un cattivo sapore, anche con una corretta conservazione, è possibile che ci sia eccesso di lipasi, che può essere trattato scottando il latte prima del congelamento".
2 Reazione allergica durante l'allattamento
Se accidentalmente mangio qualcosa a cui sono allergico e sto reagendo, dovrei comunque allattare al seno o aspettare fino a quando non sarà fuori dal mio sistema?
Fournier dice che è sicuro allattare al seno mentre si ha una reazione allergica, ma che alcuni farmaci per l'allergia possono tuttavia avere un effetto sulla tua alimentazione. Suggerisce di verificare con il farmacista o di contattare un consulente locale per l'allattamento per trovare un farmaco compatibile con l'allattamento.
3 Il latte finirà?
Io pompaggio esclusivamente e ho notato che la mia scorta si sta abbassando. Una volta che hai finito il latte è andato per sempre?
"Se noti una diminuzione della fornitura, è possibile aumentarla nuovamente", afferma Fournier. "Cambia le membrane e i tubi della tua pompa per vedere se questo influenza il tuo output." Suggerisce inoltre di aggiungere una sessione di pompaggio extra al giorno e una volta alla settimana, pompare il più possibile per l'intera giornata (ogni volta che si passa la pompa, si pompa per dieci o 15 minuti). Ma Fournier osserva anche che se il tuo periodo è tornato, la tua offerta può fluttuare a causa del tuo ciclo mestruale e che potrebbe essere utile parlare con un consulente per l'allattamento sull'uso dei galattogoghi.
4 Conservare il latte mentre è lontano dal bambino
La mia figlia di 4 mesi viene allattata al seno tramite pompaggio. Vado fuori città durante il mio primo viaggio d'affari a Montreal per tre giorni ad ottobre. Sicuramente non voglio sprecare latte, ma ci sono raccomandazioni su come conservare il latte in modo sicuro durante questo lungo periodo?
"Vorrei controllare con il tuo hotel per vedere se puoi avere accesso a un frigorifero nella tua stanza.Se sei lontano dalla tua stanza durante il giorno, riponi il latte in un dispositivo di raffreddamento morbido con gel packs fino a quando non lo puoi mettere nel frigorifero ", afferma Fournier. "Se non hai accesso a un frigorifero o un modo per mantenere i gel congelati, usa il ghiaccio dell'hotel per raccogliere il latte nel refrigeratore. Il latte rimarrà più freddo se usi un giornale appallottolato nello spazio vuoto in anche il refrigeratore. "
5 Il bambino più grande vuole il latte materno
Per la maggior parte faccio pompa per la mia figlia di 5 settimane e oggi mia figlia di quasi 5 anni mi ha chiesto se le avrei messo un po 'di latte in un bicchiere per farle bere anche lei. È normale? Mi sento un po 'imbarazzante a riguardo.
È assolutamente normale che un bambino più grande voglia provare il latte materno quando vede il fratello più giovane che lo beve, secondo Fournier. Nota che dipende totalmente da te se questo è qualcosa che vuoi che provi.
6 Medicina del freddo durante l'allattamento
Con l'avvicinarsi della stagione fredda, ero curioso di sapere quali medicine fossero sicure per mamme che allattavano? So di evitare qualsiasi cosa con Sudafed, ma per quanto riguarda le cose come Mucinex o Tylenol Cold and Allergy?
Fournier consiglia di contattare l'Infant Risk Center o il medico e / o il farmacista per trovare farmaci a freddo sicuri per l'allattamento.
7 In viaggio con latte pompato
Sono in vacanza da una settimana e sto pompando e conservando il mio latte nel congelatore dei miei genitori. La casa è a circa tre ore di distanza. Come posso trasportare correttamente il mio latte e tenerlo congelato sulla strada di casa senza rovinare tutto il latte che ho salvato?
"Il tuo latte può essere trasportato a casa in un dispositivo di raffreddamento con impacchi di gel congelati e puoi anche utilizzare un giornale appallottolato per riempire gli spazi vuoti nel frigorifero", afferma Fournier. "Se stai volando, potrebbe essere necessario controllare il latte materno con i bagagli, ma dipende dai regolamenti TSA."
8 cacca gialla spessa nel bambino allattato al seno
Mio figlio ha 1 mese e solo il latte materno. È stato stitico per un paio di giorni, quindi l'ho aiutato a fare la cacca. Ma quando è uscito era giallo e denso, come pasta. Dovrei essere preoccupato?
"Se il tuo bambino ha meno di sei settimane e non ha almeno uno o due sgabelli al giorno, controlla con il tuo medico. Dopo le sei settimane, è più comune che i bambini abbiano sgabelli meno frequenti, ma se il tuo bambino sembra gassoso o stitico (a disagio), quindi fai il check-in con il tuo medico ", afferma Fournier.
9 Baby sputa solo con il latte pompato
Sono una nuova mamma e il mio bambino ha attualmente 14 giorni. Quando allatta al seno, sta bene, ma quando gli do da mangiare il latte pompato dal frigorifero e si scalda, sputa costantemente e ottiene singhiozzi. È normale per un bambino così piccolo o c'è qualcosa che sto sbagliando?
"Sembra che il tuo bambino possa prendere più aria con la bottiglia", afferma Fournier. "Usando mangimi stimolati (usare un capezzolo a flusso lento, tenere la bottiglia parallela al pavimento e inclinarla quanto basta in modo che ci sia del latte nel capezzolo), e fermarsi frequentemente per eruttare sarà probabilmente d'aiuto." Fournier dice anche di osservare i segni del tuo bambino, poiché è facile sovralimentare il tuo piccolo incoraggiando il bambino a finire la bottiglia quando sta rallentando e mostrando segni di sazietà.
10 cacca verde nel bambino allattato al seno
Il mio bambino è allattato esclusivamente al seno, ma io lavoro al lavoro e lo do a mio marito per dare da mangiare a nostro figlio mentre sono al lavoro. Quando torno a casa e gli do da mangiare, le mie tette non si sentono molto piene, ma ovviamente lo nutro comunque. Poi più tardi quella notte, di solito ha una cacca verde chiaro, non il solito giallo senape e il colore arancione. È normale o sto facendo qualcosa di sbagliato?
È normale che i bambini abbiano tutti i diversi colori delle feci secondo Fournier. "Finché il tuo bambino si accontenta e cresce bene, non mi preoccuperei dello sgabello verde", dice.
11 Aumentare l'offerta in un seno
Il mio seno produce meno latte dell'altro. Io pompa e ottengo il doppio da uno di quello che faccio dall'altro. C'è comunque un aumento della mia produzione di latte in un seno? Cerco di nutrirmi più spesso ma non fa alcuna differenza.
Fournier osserva che è molto comune avere un seno che produce meno latte dell'altro. "Puoi provare a iniziare più frequentemente su quel seno (piuttosto che alternare ogni mangime) e aggiungere una sessione di pompaggio extra per quel seno", dice. "Massaggiare prima e durante il pompaggio (provare un reggiseno a mani libere) e esprimere la mano dopo il pompaggio per aumentare i volumi complessivi. Fintanto che i volumi totali sono sufficienti per nutrire il bambino, non mi preoccuperei della discrepanza di volume in ogni Seno."
12 Dieta allattante per Gassy Baby
Mia figlia ha 4 settimane e sto esclusivamente allattando al seno, ma ultimamente è così goffa e perfino stitica a volte. Ho parlato con il pediatra e lei ha detto che tutto andava bene, solo che il suo tratto digestivo non era abbastanza forte da spingere troppo forte. Pensano che sia qualcosa che sto mangiando che lo causa. Non riesco a capirlo. Credo che la mia domanda sia quali sono i cibi migliori da mangiare quando stai allattando e quali sono i peggiori?
"Se voi e il vostro medico siete preoccupati che sia dalla vostra dieta, suggerirei di trovare un dietista registrato con esperienza nelle diete di eliminazione", afferma Fournier. "Il dietologo può creare un piano personalizzato che ti aiuterà a individuare quali alimenti possono causare i problemi.Alcuni genitori scoprono anche che dare al bambino un probiotico (come la Biogaia) può aiutare con problemi digestivi". Nota anche che se il tuo bambino si trova in gocce di vitamina D, il passaggio a un marchio senza dolcificanti artificiali può aiutare.
13 Dentizione, bambino stufato non vuole infermiera
Il mio bambino di 7 mesi è stato un grande infermiere fino agli ultimi due giorni. Ha recentemente tagliato tre denti e il numero quattro non è molto indietro. Ha anche morso una volta più di una settimana fa e da allora ha allattato. Ora, quando cerco di allattarlo, lui lancia un attacco e non avrà nulla di ciò. Ha anche un leggero naso chiuso, ma beve molto velocemente una bottiglia. Qualche consiglio o idea?
"Il tuo bambino molto probabilmente tornerà ad allattare regolarmente seguendo questo episodio di dentizione e morbidezza", afferma Fournier. "È importante pompare per mantenere il rifornimento se non si reca regolarmente al seno: la pelle e la pelle quotidiane aiuteranno a riportare il bambino al seno, ma continuano a offrire il seno regolarmente senza forzarlo".
14 Pompaggio prima che il bambino sia nato
Il mio medico mi sta inducendo presto. Con il mio primogenito non ero in grado di produrre latte quindi non potevo mai allattare al seno. Voglio assicurarmi di poterla stavolta, quindi è OK pompare e ottenere un vantaggio prima di nascere?
"È sicuro raccogliere colostro durante la gravidanza tardiva finché la gravidanza non è stata considerata ad alto rischio", afferma Fournier. Suggerisce l'espressione della mano e / o il pompaggio per 15 minuti e la raccolta del latte in un piccolo contenitore o siringa. Congelare il latte da utilizzare dopo la consegna del bambino. "La raccolta del latte durante la gravidanza è un ottimo modo per avere del colostro in più una volta nato, ma non aumenterà il volume complessivo del latte", afferma Fournier. "Suggerirei di consultare un IBCLC il prima possibile per aiutare a risolvere i problemi relativi alla produzione di latte".
15 Rifornimento decrescente mentre malato
Sia io che il mio bambino siamo malati e negli ultimi due giorni la mia scorta di latte è diminuita in modo significativo al punto in cui sento che potrei dover integrare. È normale? Cosa posso fare per aumentare rapidamente la mia offerta? Io davvero non voglio dover integrare.
"Se entrambi voi e il vostro bambino siete malati, la diminuzione dell'offerta potrebbe essere dovuta al fatto che il vostro bambino abbia un calo dell'appetito (alimentazione meno frequente o volumi più piccoli) e disidratazione alla fine", afferma Fournier. "Cerca di mantenersi idratato e di mangiare pasti sani. Offri spesso il seno, ma potresti anche dover pompare per mantenere la scorta finché non ti sentirai meglio."
16 Weaning Off Of A Breast Shield
Il mio bambino ha 10 settimane. Ho dovuto iniziare a usare uno scudo capezzolo quando lei aveva una settimana a causa del fatto che lei era legata a un labbro e io ero invertito su un lato. Il suo legame con le labbra è stato fissato a due settimane e il mio consulente per l'allattamento mi ha detto di provare ogni giorno per farla scattare senza di essa. Lei non lo farà e ci provo un paio di volte al giorno. Quando lo fa, è solo per un po 'di minuti fino a che non viene la mia prima delusione. Dopo ciò, non può attaccarsi. Qualche idea per aiutarmi a smettere di usare lo scudo?
"Prova a bloccare con lo scudo fino a quando la tua discesa non rallenta e poi rimuovi lo scudo e riattacca velocemente", afferma Fournier. "Appoggiarsi all'indietro mentre si alimenta aiuterà anche il bambino a gestire il flusso e ottenere un fermo più profondo."
17 Baby sveglia presto, ma piange mentre allatta
Sto avendo un grosso problema con mio figlio. Ha 3 mesi e ha appena iniziato un pazzo di routine. Si sveglia alle 4 del mattino tutti i giorni e normalmente posso andare al piano di sotto con lui e tornerà subito a dormire dopo averlo allattato, ma stamattina si è svegliato alle 4:00 e non ha smesso di piangere fino a dopo 6. Avrebbe Latch e infermiera per un paio di secondi, ma poi sarebbe saltato fuori e ricominciava a piagnucolare. Lo rutto, lo cambio, lo accarezzo, e continua a piangere. Mi piacerebbe qualche consiglio su cosa provare.
"Sembra che questo dipenda meno dall'alimentazione e da una fase di sviluppo che sta attraversando il tuo bambino", afferma Fournier. "Sfortunatamente, i bambini non possono dirci cosa c'è che non va. Prova a uscire con un bambino fuori per un po 'di aria fresca o indossa il bambino e fai una piccola passeggiata per casa quando diventa inconsolabile".