12 modi per sostenere una donna che sta allattando al seno in terapia intensiva neonatale
Per molti di noi, l'allattamento al seno può essere un po 'una sfida. La produzione di latte può essere un problema, soprattutto se il tessuto ghiandolare è insufficiente. Il tuo bambino potrebbe avere difficoltà ad attaccarsi correttamente o l'atto dell'allattamento al seno potrebbe essere particolarmente doloroso per te. Forse sei un sopravvissuto all'assalto sessuale che ha scelto di allattare, ma stai lottando con ricordi e trigger precedenti. Onestamente, per quanto bello sia l'allattamento al seno, può essere così difficile, estenuante e debilitante. È (forse) ancora più difficile quando il tuo bambino nasce prematuro o malato e finisce per passare il tempo nell'unità di terapia intensiva neonatale, o NICU. I bambini nell'unità di terapia intensiva neonatale sono spesso intubati, il che significa che saranno collegati alle macchine che respirano per loro e li alimentano e li sostengono. E onestamente, non c'è niente di più difficile che vedere il tuo bambino dentro un'isoletta e sentirsi completamente impotente ad aiutarli.
Come ogni buona infermiera della NICU ti dirà, (per fortuna) c'è molto da fare per te mentre aspetti che il bambino diventi più forte, più sano e meno dipendente dalle macchine. Un modo è pompando il latte materno per il tuo bambino mentre aspetti che arrivi l'opportunità di allattare al seno. Ricordo, fin troppo bene, quando mio figlio era in terapia intensiva neonatale; la sua infermiera mi rassicurava costantemente che "ogni goccia conta". Anche se desideravo disperatamente produrre più latte e riuscivo a malapena a produrre qualche millilitro, l'infermiera di mio figlio prendeva ancora il mio latte materno e lo mescolava con la sua formula in modo che, per lo meno, ottenere alcune delle vitamine e altri nutrienti che si trovano solo nel latte materno. Non tutte le mamme hanno questo tipo di problema, ma anche se produci molto, puoi comunque usare una mano se sei una mamma NICU che sta allattando (soprattutto perché, probabilmente, devi pompare almeno una parte del tempo).
Le mamme incinte e le nuove mamme dovrebbero stampare questo e consegnarlo ai loro cari. Amici e familiari di mamme NICU dovrebbero usare questi 12 modi per aiutare queste madri combattive, potenti e risolute, perché quando mio figlio era in terapia intensiva neonatale e stavo cercando di allattarlo al seno, ero grato per ogni secondo di supporto che ho ricevuto .
Lavare i suoi rifornimenti di pompaggio
Ho sviluppato un rapporto di amore / odio con i miei rifornimenti di pompaggio. Per un po ', li ho visti come i miei attrezzi, e ho avuto un certo orgoglio nel lavarli con cura mentre mio figlio dormiva. Altre volte, volevo piangere al pensiero di doverle lavare ancora una volta . Sii un caro e lascia che una mamma stanca riesca a chiudere gli occhi mentre lavi accuratamente queste importanti cose per lei.
Porta i suoi vestiti freschi e adatti all'allattamento
Alcune mamme vanno a casa ogni giorno mentre il loro bambino è in terapia intensiva neonatale. Altri, come me, passano diversi giorni a dormire su mobili scomodi per essere accanto ai nostri bambini mentre si riprendono. Ciò significa poco o nessun tempo per fare il bucato o scegliere i vestiti o prendere quella che sarebbe una doccia rilassante. I buoni amici sanno di portare alcuni vestiti freschi e reggiseni per la cura della mamma NICU nella loro vita.
Assicurati che ricordi di mangiare ...
Le mamme NICU sono famose per aver dimenticato di prendersi cura di se stesse. Onestamente, è una supervisione comprensibile; sei così concentrato sul tuo bambino che dimentichi di concentrarti su te stesso. Ma come sa ogni mamma che allatta, devi ricordarti di mangiare. L'allattamento brucia tonnellate di calorie che lasceranno sgocciolare la madre. Questa è solo una delle tante cose che le mamme che allatta al seno devono ricordare, indipendentemente dal fatto che siano o meno in terapia intensiva neonatale.
... O Drop off alcune acque in bottiglia e spuntini sani
Puoi sempre lasciare qualche snack nel caso non sia interessata a raggiungere la caffetteria dell'ospedale. Barrette di muesli, biscotti per l'allattamento, formaggio e cracker e yogurt sono (a mio modesto parere) tutte le opzioni fantastiche.
Prendila per uno sfiatatoio al di fuori del NICU
A volte la vita in terapia intensiva diventa stressante. In realtà, dimenticalo: è sempre stressante. Quindi, onestamente, anche se la mamma della NICU è irremovibile e non vuole o non desidera una pausa, può sempre usare almeno un'ora o due fuori dall'ospedale per rilassarsi e trovare una persona neutrale. Uccidi due piccioni con una fava e portala fuori a pranzo, o magari a fare una passeggiata nel parco o in un giro veloce. Qualunque cosa per distogliere la mente dal suo stress, anche solo per un momento.
Stay On Baby Watch For Her
Se la mamma ha voglia di uscire da sola per un po ', potresti anche fare volontariato per stare accanto al letto del bambino, così si sentirà più a suo agio (se è il tipo che non vuole lasciare il bambino da solo).
Portale un po 'di intrattenimento
Non succede molto all'unità di terapia intensiva neonatale in una buona giornata (ad eccezione del bambino che mangia e dorme). Lasciati dei libri, delle riviste o dei libri da colorare perché la nuova mamma possa intrattenerti. In alternativa, puoi offrirti di farle utilizzare le tue password di streaming video in modo da poter recuperare i suoi programmi TV preferiti.
Etichetta il suo latte e consegnalo all'infermiera
Quando stai pompando nella terapia intensiva neonatale, dovrai chiuderlo in appositi contenitori di plastica e aggiungere un'etichetta con il nome del tuo bambino su di essa in modo che l'infermiera possa conservarla per te nel frigorifero o nel congelatore. Diventa vecchio velocemente, quindi fallo per la mamma mentre lei si disconnette dalla sua pompa.
Ricordagli che va bene dormire
Non lasciare che una mamma NICU resti sempre in piedi perché (credimi) non durerà. Le ricordo dolcemente che va bene andare a casa per qualche ora e dormire. A volte abbiamo bisogno di sentirlo da qualcuno. A volte, ottenere il "permesso" di prendersi cura di noi stessi, è tutto ciò di cui abbiamo bisogno per non lasciare che il travolgente senso di colpa della mamma prenda il suo pedaggio.
Se ha problemi, cerca uno specialista in allattamento per lei
A volte una mamma NICU non vuole che chieda aiuto. Sii il suo avvocato e vedi se riesci a convincere qualcuno ad assisterla se sta lottando.
E se lei li richiede, prendine alcuni galactagoghi
Cose come il fieno greco e la ruta di capra dovrebbero contribuire alla produzione di latte, anche se non è provato al 100%. Eppure, se non è qualcosa che danneggerà lei o il bambino e lei vorrebbe provarlo, piazzare gli ordini e inviarli a lei.
Abbandonati se e / o quando deciderà di aver fatto l'allattamento al seno
Non essere un coglione quando o se vuole smettere di allattare. Ci fermiamo tutti in punti diversi per varie e valide ragioni. Fondamentalmente, tutto ciò che è giusto per lei e la sua famiglia è qualcosa che dovresti sostenere. Non aggiungere lo stress della mamma facendola sentire male fermarsi prima di quanto pensi che dovrebbe.
E, naturalmente, lascia che sappia che sta facendo un ottimo lavoro
Perché ogni genitore ha bisogno di sentire questo, ancora e ancora e ancora.