12 motivi per cui è totalmente OK se si odia l'allattamento al seno
Come molte donne, non volevo nient'altro che allattare mio figlio quando era nato. Ho giurato fedeltà al latte materno e ho proclamato che avrei fatto tutto il necessario per fornirgli la nutrizione di cui aveva bisogno, anche se ciò significava allattare al seno il mio bambino in pubblico. Sono timido nel mostrare il mio corpo, anche se sostengo totalmente la pratica dell'allattamento al seno pubblico; Questo sarebbe stato un grosso problema per me. Non sapevo, non molto tempo dopo la sua nascita, la nutrizione di cui aveva bisogno sarebbe venuta da una bottiglia, piuttosto che dal mio seno.
Come si è scoperto, odiavo l' allattamento al seno. E non solo lo odiavo, anche il mio corpo lo odiava, così come la mia sanità mentale. Stavo inconsapevolmente combattendo i sintomi della depressione postpartum mentre combattevo contemporaneamente mio figlio per fargli nutrire. Ero esausto (come ogni nuova mamma) e le mie tette mi facevano male e mi faceva male la testa, e volevo piangere e urlare senza motivo razionale. (Beh, eccetto che tutte quelle cose erano ragioni totalmente razionali per piangere. All'epoca si sentiva irrazionale.)
Tutto ciò a cui riuscivo a pensare era che l'allattamento al seno doveva essere la cosa più naturale sulla terra. Dovevo amare il legame con mio figlio mentre lo nutrivo, e il fatto che non solo non l' amassi, ma in realtà lo odiassi mi allarmasse. Mi ha fatto sentire una madre terribile e una donna terribile che non era nemmeno degna della maternità.
Quando mio figlio aveva sei settimane, ho smesso di allattare e ho cercato un trattamento per la depressione postpartum. Nel momento in cui ho gettato la spugna, mi sono immediatamente sentito sollevato. Ero triste, naturalmente, come succede a chiunque ogni volta che qualcosa che hanno tentato di fare finisce per non funzionare secondo i piani. Non era una tristezza devastata; Sapevo che la mia vita non stava finendo, e sapevo che il mio bambino nutrito con la formula ora sarebbe altrettanto sano, ma comunque ... solo un po 'risucchiato. Un sacco. Ma dopo alcuni fugaci momenti di lacrime, sentivo che il mio corpo era di nuovo mio. Mi ci è voluto un po 'di tempo per adattarmi all'idea che non avessi abbattuto mio figlio perché avevo smesso di allattarlo.
Mi ci è voluto ancora più tempo per liberarmi della mente dal senso di colpa che accompagnava quella decisione. Mio figlio è stato nutrito di formula per gran parte della sua vita ed è perfetto. È fiorente e in salute e letteralmente non si ammala. Odio che abbia lasciato che la decisione di dargli da mangiare la formula mi faccia sentire una cattiva madre. Sono una grande mamma - mi capita di odiare l'allattamento al seno (la mia esperienza, ovviamente. Ovviamente sono al 100% a sostegno di altre donne che allattano.), E cioè, a quanto pare, totalmente OK.
Ecco 12 motivi per cui non dovresti sentirti in colpa per odiare l'allattamento al seno.
Il tuo bambino sta andando bene
Nonostante le bugie che alcune persone amano nutrirci, la formula non è veleno. È, tuttavia, un ottimo modo per nutrire il tuo bambino. Entrambi i miei figli sono stati nutriti con formula e (spoiler!) Stanno bene. Perfetto, sano e raffinato
La formula è molto utile
Non solo la formula è un'alternativa perfettamente accettabile al latte materno, ma ha anche un sacco di benefici per mamma e bambino. Offre vitamine e sostanze nutritive che a volte devono essere integrate durante l'allattamento e consente di sapere esattamente quanto sta mangiando il bambino. Inoltre rende molto più facile la programmazione delle poppate e offre l'opportunità di dare alle mamme le pause molto apprezzate di cui a volte hanno bisogno.
Il tuo bambino non ti giudicherà
Al tuo bambino, sinceramente, non importa se beve latte materno o no. Tutto quello che gli interessa è che la sua pancia è piena e che ha la sua mamma vicina.
Condivisione di alimenti significa che il tuo partner può legare anche con il bambino
L'alimentazione artificiale è un ottimo modo per coinvolgere il tuo partner nella cura del tuo nuovo bambino. Nutrire il bambino permette loro il loro tempo per legare e nutrire, e questo è così importante in quei primi pochi mesi di essere un genitore.
Se stai allattando esclusivamente, ti applaudo, ma devi ammettere che condividere i pasti con il tuo partner ti renderebbe sicuramente la vita più facile.
È ancora possibile legare senza l'allattamento al seno
L'allattamento al seno non è l'unica via per legare che puoi prendere, ed è particolarmente terribile se odi farlo, in primo luogo, come me. Per me, ho amato i tempi del bagno e le ore di letto con i miei bambini. Al momento del bagno, ho dato ai miei figli piccoli massaggi ai piedi, e li ho fatti giocare con i giocattoli da bagno e le bolle, e prima di coricarmi, li adoravo semplicemente dondolandoli dolcemente per dormire. Non c'è una sensazione più grande di avere un bambino addormentato di fresco sul petto. Semplicemente non lo è. Non devi essere perfettamente adatto al 100% delle attività e delle opzioni associate alla genitorialità: puoi raggiungere gli stessi punti finali (in questo caso, il legame con il mio bambino) da più strade.
L'allattamento al seno è una scelta, non un requisito
Nonostante ciò che i media potrebbero voler dire, l'allattamento al seno è una scelta - non un requisito. È una scelta completamente al 100%. a. tu. Fai quello che senti meglio per te e il tuo bambino. Personalmente, la decisione di interrompere l'allattamento al seno ha davvero giovato alla mia relazione con mio figlio. Dopo aver avuto un po 'di riposo e un po' di aiuto per la mia depressione postpartum, ho potuto godermi il tempo con il mio bambino. Una mamma sana è importante quanto quella dell'allattamento al seno.
Capezzoli sanguinanti, chiunque?
Um, si. Non fantastico
Avere qualcuno attaccato al tuo corpo 24/7 non è mai conveniente
Come madri, abbiamo bisogno di ogni ora di ogni giorno. Le madri che allattano soprattutto rinunciano ogni giorno a se stesse. Avere un bambino fisicamente attaccato al proprio corpo 24 ore su 24, 7 giorni su 7, rende l'uscita da casa per le commissioni, o qualsiasi altra cosa, abbastanza difficile. L'allattamento al seno non è esattamente conveniente, il che è una ragione in più per i cinque in alto che le mamme là fuori lo fanno esclusivamente.
L'ansia di perdita è una cosa molto reale
Quando il tuo seno diventa pieno di latte, quel latte deve andare da qualche parte o ti sentirai gonfio. E l'ingorgo è un po 'orribile. Quindi a volte se non sei in grado di allattare o pompare, per qualsiasi motivo, e il tuo seno è pieno di latte, perdono. A volte perdono in pubblico e ti pentirai di indossare quella maglietta grigia a Target. A volte passano attraverso i tuoi bei reggiseni e li lasciano puzzare come il latte materno per il resto della loro inutile esistenza.
Nota a margine: questa è l'unica volta nella vita in cui è perfettamente accettabile riempire il reggiseno di carta igienica. Potrebbe davvero salvarti l'umiliazione pubblica di avere due enormi macchie bagnate sulla maglietta che tutti possono vedere.
C'è molto da dire per avere un reggiseno che si adatta
La maggior parte delle tette femminili non è mai più la stessa dopo aver avuto figli, e specialmente durante l'allattamento. Crescono, si restringono e crescono ancora, tutto nel corso di un solo giorno. Ciò rende abbastanza difficile trovare il reggiseno perfetto o qualsiasi reggiseno adatto.
Più sonno = più sanità, che è un tratto molto apprezzato in una nuova madre
Essere una nuova madre è estenuante indipendentemente dal fatto che tu alleni o meno, ma può essere particolarmente faticoso per le madri che allattano. Sono tenuti a rispondere alla chiamata dei loro bambini durante tutte le ore della notte, e ciò può portare ad una seria privazione del sonno. Anche le mamme che dormono insieme possono fondamentalmente allattare un bambino nel sonno ... Come, come puoi davvero dormire? (Sì, sto dicendo che non ho bisogno di dormire per funzionare, ho bisogno di dormire bene.)
Quel tipo di esaurimento può lasciare qualcuno di noi sentirsi un po ', ehm, pazzo. A volte condividere le alimentazioni nel mezzo della notte è una grazia salvifica per la sanità mentale delle nuove mamme. E ancora, la sanità mentale è un tratto molto apprezzato in una madre.
A volte hai solo bisogno di vino
Lo stress della maternità alla fine spacca tutti. Solo per un minuto, di tanto in tanto. E poi ci rimettiamo rapidamente insieme per poter riprendere ciò che è necessario tenere. E molto spesso, quella colla con cui ci ricolleghiamo all'intero vaso che dobbiamo essere, è il vino. Quando stavo allattando al seno, ricordo di aver guardato una bottiglia di vino e di essermi risentito per l'ultima deliziosa goccia al suo interno. "Voglio solo un bicchiere di vino!" Ho implorato mio marito.
"Meriti tutta la bottiglia, bevi." lui mi ha detto. Poiché ero quasi sull'orlo della follia, ho seguito il suo consiglio. Avevo pompato quel giorno e avevo già conservato del latte materno che potevamo alternare con la formula mentre mio figlio passava al biberon, quindi mi sentivo meno colpevole (ancora molto colpevole) di rinunciare.
Ho aperto il vino e sono riuscito a rilassarmi sul divano come un vero umano, per la prima volta da mesi. Ci siamo sentiti così, così bene e onestamente, stavamo tutti meglio dopo aver aperto quella bottiglia.
Da allora non ho più guardato indietro. Entrambi i miei ragazzi sono stati nutriti con formula e sono entrambi perfetti. La morale della storia è che il miglior tipo di bambino è un bambino nutrito. Dovremmo sostenere i tummy pieni, non bash l'abbandono dell'allattamento al seno. Ciò che è meglio per una persona non è necessariamente la cosa migliore per un'altra, e ciò che è meglio per tutti noi è il supporto reciproco.