107 dolci iconici per la salute mentale perinatale a Canberra
Nei mesi successivi alla nascita del suo primo figlio, l'ultima cosa che Christine Spicer aveva pensato era una mamma splendente.
Era stanca, fatiscente e triste, ma mise i suoi sentimenti in una madre single con un neonato.
"Penso che sia stata una di quelle cose in cui al momento continui ad andare avanti, ed è solo quando ti guardi indietro più tardi che ti rendi conto di quanto fosse difficile, essendo un genitore single", ha detto.
"Tutti i segni hanno dimostrato che avevo una depressione postnatale, è solo che non è stato raccolto fino a sette mesi dopo aver avuto mia figlia."
Sentendo la pressione combinata della genitorialità e lo stigma della malattia mentale, la signora Spicer sentiva di non poter far fronte da sola, ma cercare e accettare l'aiuto era la parte più difficile.
"La vera lotta è stata trovare un medico che fosse di supporto e che iniziasse con farmaci e terapie e di superare", ha detto.
"Da allora è venuta e finita, ed è una battaglia che sembra sempre lottare per essere sicuro che io stia bene e che io sia la migliore mamma che possa essere con i miei figli".
Quello che è successo a Christine non è così raro come qualcuno potrebbe pensare.
La depressione perinatale - un termine usato per descrivere sia la depressione prenatale che quella postnatale - è una malattia tranquilla che colpisce una grande quantità di donne e uomini.
"È quella zona mentre sei incinta, o entro i due anni dopo la gravidanza, e succede a circa una su cinque mamme e il 10 per cento dei papà, quindi è in realtà abbastanza comune", ha detto la signora Spicer.
Anni dopo, dopo aver intrapreso la strada per il recupero e aver ricevuto il sostegno di cui aveva bisogno, la lotta della signora Spicer la spinse a farsi coinvolgere dall'organizzazione locale Postnatale e Supporto e informazioni sulla depressione prenatale (PANDSI). Da allora è diventata presidente di PANDSI.
"È stato davvero perché quando ho avuto la depressione perinatale non ho avuto il coraggio di andare e ottenere l'aiuto che posso vedere sarebbe stato molto utile per me se avessi passato PANDSI", ha detto.
"La mia grande forza trainante è quella di assicurarmi che le altre donne non passino attraverso quello che ho passato e che ottengano l'aiuto e il supporto di cui hanno bisogno, quando ne hanno bisogno
e PANDSI supporta circa 250 famiglie all'anno che stanno vivendo queste condizioni ".
Nel tentativo di sensibilizzare sul problema, l'organizzazione ospiterà il PANDSI Cake-Off, un evento di raccolta fondi locale che prevede l'asta di 107 torte provenienti dal libro di cucina per bambini australiani della torta di compleanno per bambini, cucinato da volontari locali.
In un segno dell'enorme seguito del libro di ricette, le 107 slot sono state riempite dai panettieri di Canberra in soli 40 minuti.
Le torte saranno disponibili per l'acquisto all'asta silenziosa, con 10 torte da panettieri professionisti locali in vendita all'asta.
"Vogliamo ridurre lo stigma sulla malattia mentale perinatale e aumentare la consapevolezza, ma ovviamente, con la consapevolezza arriva la necessità di raccogliere fondi", ha detto la signora Spicer.
"Siamo supportati da ACT Health, ma sappiamo che c'è una domanda più alta di necessità di quanto non ci siano i soldi per finanziare il servizio.
"Saranno le cose come un lavoratore extra per l'infanzia, a gestire più sessioni di informazioni dei papà e ad espandere davvero i servizi che già forniamo".
Le donazioni possono essere fatte online alla pagina Go Fund Me di PANDSI.
La torta si terrà presso l'Hyatt Hotel di Canberra dalle 14:00 alle 16:00 di sabato 7 maggio.