10 consigli essenziali da considerare durante l'allattamento al seno un neonato
L'allattamento al seno un neonato rafforza il legame tra la madre e il neonato. Se sei incinta o hai appena consegnato il tuo bambino, ti chiederai se hai abbastanza latte per soddisfare i bisogni del tuo bambino. Se siete tutti impegnati ad affrontare le sfide dell'allattamento al seno, il nostro suggerimento è di rilassarvi e di calmarvi. Anche se a volte l'allattamento al seno può non essere naturale per te, e tu e il tuo bambino dovrete fare qualche aggiustamento, ma questo è ciò che riguarda il legame tra madre e bambino. L'allattamento al seno è nuovo sia per te che per il tuo bambino e in pochi giorni ne prenderai confidenza.
Come allattare un neonato?
Ecco alcuni suggerimenti per le nuove mamme che renderanno l'allattamento al seno un'esperienza comoda e facile per loro:
1. Stai comodo e rilassato
Quando allatti al seno il tuo neonato il primo giorno, devi essere a tuo agio e rilassato. L'allattamento al seno non dovrebbe essere solo un'esperienza confortevole per la madre, ma dovrebbe anche essere rilassante e confortante per il bambino. Assicurati di stare seduto in una stanza confortevole e in un luogo rilassante per nutrire il tuo bambino. Buona musica e illuminazione possono aiutarti a sentirti rilassato, calmo e felice.
2. Allattare al seno il più spesso possibile
È molto importante nutrire il bambino spesso per i primi giorni dopo la nascita. Questo perché l'alimentazione frequente sta per ottenere la fornitura di latte in atto e in base alle esigenze del bambino. Se sei preoccupato per l'orario dell'allattamento al seno, parlane con il tuo medico.
3. Astenersi da fasce
Potresti essere tentato di continuare a fasciare il tuo bambino perché rimane calmo e dorme per più ore, e potrebbe anche non alzarsi per mangiare. Questo non va bene per la tua produzione di latte. Per far scattare il latte, il bambino dovrebbe nutrirsi più spesso.
4. Prova diverse posizioni
Se non ti senti a tuo agio nell'allattare il bambino in una posizione particolare o come ti viene detto dalla tua ostetrica, puoi provare a nutrirti in qualsiasi posizione in cui ti senti a tuo agio. Sta a te e al tuo bambino sentirsi a proprio agio durante le sessioni d'allattamento e nient'altro dovrebbe avere importanza. Puoi utilizzare alcuni cuscini per fornirti ulteriore supporto. Tuttavia, assicurarsi che il bambino si blocca correttamente.
5. Aiuta il tuo bambino a chiudere
Uno degli errori più comuni che fa la maggior parte delle nuove madri non è prestare attenzione alla posizione di blocco del loro bambino. Il latch non corretto non solo è dannoso per i tuoi capezzoli, ma non fornirà abbastanza latte al tuo bambino. Cerca di aiutare il tuo bambino a succhiare l'areola o la parte nera attorno al capezzolo per una migliore chiusura.
6. Dai da mangiare al tuo bambino ogni volta che si sveglia
I neonati trascorrono la maggior parte del tempo dormendo e si alzano solo quando si sporcano o si sentono affamati. Non appena il tuo bambino si sveglia dal sonno, sarà una buona idea iniziare a dargli da mangiare. Questo non solo renderà il tuo bambino meno irritabile, ma avrà anche la tua scorta di latte in atto.
7. Non usare un ciuccio
Alcune nuove mamme possono usare un ciuccio per i loro bambini appena nati. Astenersi dall'utilizzare un ciuccio per il tuo bambino in quanto comporta succhiare. Succhiare è una specie di esercizio per il tuo bambino, e potrebbe affaticarlo per l'attuale sessione di alimentazione. Dovrebbe succhiare solo quando sta allattando. Assicurati di aspettare che il tuo bambino appena nato acquisisca un po 'di peso prima di iniziare a dargli un ciuccio.
8. Non fatevi prendere dal panico
Puoi nutrire il tuo neonato per 8-12 volte nel ciclo di 24 ore, il che può renderti stanco ed esausto. Ma non c'è bisogno di farsi prendere dal panico; I neonati di solito si nutrono molto perché hanno piccoli pasticci e richiedono frequenti poppate.
9. Vesti il tuo bambino con vestiti comodi
Tendiamo a coprire i nostri neonati pensando di aver bisogno di stare al caldo. I bambini devono essere accoglienti e calorosi, ma ciò non significa che li tenga in molti strati. Questo è un buon istinto materno, ma si consiglia di vestire il tuo bambino con la stessa quantità di vestiti di te stesso. Abiti scomodi ed eccessivi tendono a rendere i bambini più cranici, e potrebbero non dormire e nutrirsi bene.
10. Chiedi aiuto
A volte l'allattamento al seno può diventare difficile per le neo mamme e potrebbero avere difficoltà a gestirle. In qualsiasi situazione del genere, non dovresti evitare di chiedere aiuto. Che si tratti di famiglia, amici o anche il medico, contattare le persone e chiedere aiuto e assistenza.
I primi giorni o anche un mese dopo il parto, l'allattamento al seno può essere un po 'faticoso per una nuova mamma. È assolutamente naturale e presto entrerai in una routine. In caso di dubbi sull'allattamento al seno di un neonato, è possibile contattare un pediatra per lo stesso.